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有什么運(yùn)動(dòng)對(duì)胸供血不足有好處

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醫(yī)生主講實(shí)錄

劇烈的運(yùn)動(dòng)都是對(duì)供血不足沒(méi)有好處的,所謂的一些像打籃球,踢足球,長(zhǎng)跑,還有跳繩,跨欄,這些都會(huì)引起胸悶,胸痛,尤其是像胸腔積氣,胸腔積液,和胸膜炎的這些患者,就會(huì)更加的不好。

有什么運(yùn)動(dòng)對(duì)供血不足有好處,那就是有氧運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)到森林或者公園里面進(jìn)行緩慢的散步,散步也算是一種運(yùn)動(dòng),同時(shí)會(huì)促進(jìn)肺部功能康復(fù)。

?因?yàn)橛凶銐虻难鯕?,可以避免出現(xiàn)明顯的低氧血癥,避免缺氧就可以使胸悶氣促的這些癥狀有所緩解,平時(shí)要注意如果是確實(shí)出現(xiàn)了胸悶氣促,還是早期到醫(yī)院就診。

以上內(nèi)容僅供參考

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