吃西瓜是會導致肥胖的。因為西瓜是一種富含糖分，維生素，礦物質(zhì)，纖維素的水果，其中西瓜含有的糖分主要是葡萄糖和果糖，過量的吃西瓜會導致體內(nèi)的葡萄糖攝入過多，葡萄糖可以轉(zhuǎn)化為脂肪從而堆積在人體中引起肥胖。所以建議吃西瓜不要過度，適當?shù)某跃涂梢粤恕?/p>
對于西瓜還有其他很多好處，比如說它含有粗纖維，可以促進軟化大便，促進潤腸排便等功效。同時西瓜還含有多種的維生素，比如維生素A，維生素C等，可以起到美容養(yǎng)顏，抗衰老等作用。
吃西瓜會胖嗎
朱晨主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-03-07 58344次
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腎炎會變胖嗎腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養(yǎng)得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現(xiàn)一種病理性的肥胖。
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馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-02-21 3866次
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高血脂可以吃西瓜嗎高血脂，現(xiàn)在人群越來越多，和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關(guān)系，包括運動量地減少，以及不健康的飲食習慣。那么吃對于高血脂來說，肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃，或者油炸的食物使勁吃，或者是動物內(nèi)臟，還有雞蛋吃得過多，都會導致高血脂。所以高血脂的人，應該提倡清淡飲食，盡量少吃油膩的食物，包括魚、肉，包括油炸的食物、動物內(nèi)臟、雞蛋等等，盡量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當中，主要含有的是大量的纖維素，維生素還有水分，幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人，應該多吃一些蔬菜和水果。在這個當中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纖維素，不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。
01:19
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-23 6562次
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晚上吃西瓜會胖嗎晚上吃西瓜是會發(fā)胖的，因為西瓜越甜越含糖，白天吃得多問題不大，因為忙綠的一天總會被消耗掉，如果是晚上吃太多的西瓜，甚至是在睡前吃，西瓜中含有的糖就會被存儲起來變成脂肪。俗話說，早上吃水果是金子，下午吃水果是銀子，晚上吃水果是銅的，所以睡前不能吃太甜的水果，比如西瓜、香蕉等。過量的攝入果糖會使人發(fā)胖，西瓜含糖量是很高的，建議不要晚上吃，中午和下午只要適量的吃都不會引發(fā)肥胖。西瓜利尿劑還可以防止降水的效果，只要是不要吃太多都是可以。西瓜的常識，西瓜皮可以是去油性，由于西瓜皮含有一種粗脂肪，其成分可以與油脂結(jié)合起來，達到油脂的效果。西瓜被稱為甜瓜之王，味道甜美多汁，口感清爽，一種很好的夏季水果。?西瓜除了脂肪和膽固醇外，還含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖、氨基酸、番茄素等，富含維生素c等物質(zhì)，是一種營養(yǎng)純凈、食品安全的食品。語音時長 1:35”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 134625次
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吃絲瓜會胖嗎吃絲瓜是不會胖的。絲瓜是一種常見的蔬菜，其中含有的熱量是比較少的，每100克絲瓜之中僅還有不到20大卡的熱量，所以適當?shù)臄z入絲瓜并不會對減肥造成影響，而且絲瓜之中的纖維素含量非常豐富，可以促進腸道蠕動，可以加速身體內(nèi)廢物的排出，起到幫助減肥的效果，而且絲瓜之中的鋅、鐵等微量元素也比較充沛，攝入體內(nèi)可以調(diào)整人體的狀態(tài)，有利于人體免疫力的恢復。但是需要注意有腹瀉的人群建議少吃絲瓜，避免引發(fā)原有的腹瀉癥狀加重。語音時長 01:13”
劉玉龍
副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
2021-09-21 6268次
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晚上吃西瓜會胖嗎病情分析：如果偶爾只是在晚上吃一些西瓜，這種情況是不會導致發(fā)胖的，但是如果長期在晚上吃西瓜，有可能會引起發(fā)胖，因為西瓜當中糖分是比較高的，如果經(jīng)常這樣吃，有可能會導致熱量在體內(nèi)堆積轉(zhuǎn)化成脂肪導致發(fā)胖。意見建議：建議患者最好不要在晚上吃水果，可以在早上或者是中午適當?shù)某砸恍瑫r患者在晚上8點之后最好不要吃東西，以免影響腸道消化。
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2020-08-19 6103次
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吃巧克力會胖嗎病情分析：巧克力含有大量的油脂，糖分，飽和脂肪酸，單位體積內(nèi)能量非常高，經(jīng)常食用會導致肥胖的，如果喜歡吃，建議每天在兩餐之間食用，每次不能超過5克。意見建議：注意休息，不要過度勞累，規(guī)律生活，飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，如果體質(zhì)偏胖，可以通過節(jié)食運動，健康減肥，少吃甜食。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-05-11 8205次
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吃西瓜會胖嗎吃西瓜是否會胖，要根據(jù)具體情況來判斷，如果是適量吃西瓜，再加上運動量充足，一般不會胖，如果過量吃西瓜，并且運動量不足則會胖。一旦出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。1、不會胖：如果只是適量吃西瓜，每餐只攝入50~100克，并且在吃西瓜后進行了有氧運動或力量訓練，并不會導致身體變胖，因為適量的運動能夠消耗體內(nèi)的熱
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-08-09 0次
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吃西瓜會胖嗎適量的吃一些西瓜一般不會胖，如果經(jīng)常大量吃西瓜，并且沒有控制其他食物的攝入量，可能會引起肥胖，因此在吃西瓜時一定要注意攝入量，不可以暴飲暴食。西瓜是日常生活中常見的一種水果，西瓜中的營養(yǎng)價值較高，含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、番茄紅素、礦物質(zhì)、維生素A以及鎂、磷、鉀等多種營養(yǎng)元素。因為西瓜中的水分含
李會會
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023-03-01 0次
