国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

妙手醫(yī)生精選

經(jīng)期性頭痛怎么辦

00:00
01:10

醫(yī)生主講實錄

如果在經(jīng)期性有頭痛的癥狀,很有可能是有一些月經(jīng)失調(diào)或者是內(nèi)分泌失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的。建議平時應(yīng)該要注意保持心情舒暢,不要有太大的壓力。那么如果頭痛的情況比較嚴重的話,可以服用元胡止痛片來進行治療。平時一定要注意多休息,不要過度勞累,晚上盡量不要熬夜,保證睡眠充足,提高自身的免疫力。

另外平時也可以服用一些維生素e或者是維生素B6以及逍遙丸來配合治療,注意調(diào)節(jié)情緒。多吃一些酸味的食物,不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物,一定要注意保暖,避免受風(fēng)著涼,在經(jīng)期間盡量不要碰冷水,也不要干體力活。飲食上也要加強飲食營養(yǎng),飲食宜多樣化為主。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦