脂肪肝的預(yù)防和治療方面，要針對脂肪肝的病因進行處理，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。
酒精性脂肪肝的預(yù)防，需要嚴格的戒酒。
非酒精性脂肪肝的預(yù)防，需要通過增加運動增加熱量消耗，減少飲食減少熱量攝入，長期的堅持。體重下降之后，非酒精性脂肪肝就會有明顯改善。
不管是酒精性脂肪肝還是非酒精性脂肪肝，如果出現(xiàn)了肝臟功能不正常，都需要加強保肝降酶處理，休息好，避免熬夜勞累。
脂肪肝預(yù)防與治療
熊洪海主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-04-27 1430次
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脂肪肝怎樣預(yù)防脂肪肝是可以預(yù)防的，它的預(yù)防要根據(jù)不同的原因。第一個我們要去除脂肪肝發(fā)生的原因，像飲酒這些原因我們要去除。第二個我們要防止體型過于肥胖、超重，超重的人發(fā)生脂肪肝的幾率非常的高。第三個就是我們要調(diào)整脂質(zhì)的代謝，如果長期的高脂血癥，那發(fā)生脂肪肝的這種幾率也是明顯升高的。脂肪肝的發(fā)生，它是一個多因素的過程。但是對于大部分人來說，都是由于生活方式的不良導(dǎo)致的，特別是由于體重超標導(dǎo)致的脂肪肝，這個時候我們要積極地進行控制飲食，增加活動量來減輕體重，這種情況既可以治療脂肪肝也可以預(yù)防。
01:40
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-22 6767次
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脂肪肝怎么預(yù)防預(yù)防脂肪肝唯一有效的措施就是減肥，控制體重在正常狀態(tài)。因為脂肪肝就是脂肪在肝臟中沉積引起的一種病態(tài)表現(xiàn)，而脂肪在肝臟中沉積的同時也會在人體的不同部位沉積，比如肚皮，其他內(nèi)臟器官中，而脂肪在人體沉積就是肥胖，預(yù)防脂肪肝的辦法只有減肥。能夠起到減肥的有效的措施就是少吃多運動，少吃指的是減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪這些食物的攝入，多運動指的是持之以恒的進行有效的體育鍛煉，也就是有氧運動，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球這一類運動量不是太大，但是易于長期堅持的運動，只有做到少吃多運動才能夠控制體重，只有做到體重控制在正常水平才能夠預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。
02:21
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2022-06-24 2507次
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酒精脂肪肝與脂肪肝酒精性脂肪肝的是脂肪肝的一種。脂肪肝根據(jù)病因主要分為兩大類：第一大類就是酒精性脂肪肝，第二大類就是非酒精性脂肪肝。那么針對酒精性脂肪肝的治療和處理，首先要停止喝酒，停止喝酒四周之后肝臟的生物化學(xué)指標就會有明顯的改善，而且要針對并發(fā)癥進行處理，如果肝臟功能明顯的不正常，可以選用一些護肝降酶的藥物，如果合并了高血脂，需要選用一些降血脂的藥物，如果合并了高血糖，那么需要將血糖控制在合適的范圍。一定要結(jié)合實際情況來進行分析。脂肪肝的患者祛除病因這是關(guān)鍵，如果是非酒精性脂肪肝就一定要進行減肥，需要每天維持能量的適度負平衡，長期的堅持就可以取得比較好的效果。語音時長 01:10”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-27 2134次
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脂肪肝與輕度脂肪肝脂肪肝的主要是過多的脂肪沉積在肝臟所導(dǎo)致的，脂肪肝的嚴重程度，主要適合肝臟的脂肪沉積量有關(guān)系，沉積的范圍在33%以下就是輕度脂肪肝，在34%到67%，屬于中度脂肪肝，超過了67%，就屬于重度脂肪肝，脂肪肝的又可以結(jié)合肝臟功能的具體情況，可以分為單純的脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪型的肝硬化。單純性的脂肪肝通常不需要藥物處理，脂肪性肝炎需要加強保肝藥，保肝降酶的治療，那么，一般來說輕度的脂肪肝并不需要藥物治療，主要是通過生活方式的改善。語音時長 1:14”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-02-13 6277次
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脂肪肝怎么預(yù)防和治療病情分析：預(yù)防脂肪肝的發(fā)生就需要控制飲食，不要暴飲暴食，盡量不要吃太油的食物，尤其是各種肥肉，動物內(nèi)臟以及奶油等等，也不要喝酒，一旦發(fā)展為脂肪肝，就需要鍛煉身體，控制飲食，還需要服用保肝的藥物調(diào)理脂肪肝。意見建議：建議在平常要注意休息，不要熬夜，不要勞累，定期的檢查血糖，血脂，肝臟影像學(xué)，肝功能情況是非常重要的。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高可以服用雙環(huán)醇、水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-25 902次
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脂肪肝如何預(yù)防病情分析：預(yù)防脂肪肝要先養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不能吃油膩、油炸、煎炒、糖分高的食物，其次要注意控制體重，不能暴飲暴食，定期進行健身活動。意見建議：脂肪肝重在預(yù)防，至于治療方面也可以加用藥物輔助治療，包括保肝降酶藥物如還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿、雙環(huán)醇等，血脂高還可以使用調(diào)脂藥物治療。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-16 1002次
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脂肪肝怎么預(yù)防和治療脂肪肝的病因其實有很多，但是單純預(yù)防的角度上來說還是要管住自己的嘴，太油膩的東西都不要吃，但是也不能矯枉過正，完全吃素食，導(dǎo)致脂肪在肝臟內(nèi)重新分布。治療的方法包括以下幾種：第一，還是要控制飲食。第二，適當(dāng)?shù)脑黾舆\動。第三，可能要使用一些藥物。別小看脂肪肝，脂肪肝可以導(dǎo)致肝細胞的損傷。如果出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升
閆杰
主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院
2021-11-30 82次
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脂肪肝怎么預(yù)防和治療脂肪肝的有效預(yù)防和治療，關(guān)鍵在于生活方式的調(diào)整與醫(yī)學(xué)干預(yù)的結(jié)合。通過合理飲食、增加運動、控制飲酒、藥物治療以及定期監(jiān)測，可以顯著降低脂肪肝的發(fā)生風(fēng)險，促進患者康復(fù)。1、合理飲食是預(yù)防脂肪肝的基礎(chǔ)。應(yīng)減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入，增加蔬菜、
陸海英
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-01-11 0次
