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• 吃黑芝麻糊會長胖嗎

  吃黑芝麻糊是會長胖的。其實從科學(xué)的角度來說，沒有哪個食物是絕對會導(dǎo)致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不會導(dǎo)致肥胖，任何食物如果吃的量特別多，都是有可能導(dǎo)致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是買到現(xiàn)成的，芝麻的成分肯定是沒有問題的，但是芝麻本身就是高油脂的東西，熱量含量比是很高的，吃一點就相當(dāng)于吃了很多糧食。其次黑芝麻糊因為現(xiàn)在好多都是成品，里邊會加有糖分，這樣既會讓吃完之后血糖迅速升高，胰島素迅速分泌，導(dǎo)致熱量堆積、脂肪堆積，而且因為攝入的總熱量比較多，所以后續(xù)還會有脂肪的堆積。所以黑芝麻糊對于體重確實不利，尤其是吃的量比較大的時候，對于體重就更不利了。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 25560次

• 芝麻糊吃了會上火嗎

  芝麻糊吃了不會上火的，也不會使人發(fā)胖。中醫(yī)認(rèn)為芝麻是，味是甘的，性質(zhì)是平的。芝麻有補(bǔ)血、潤腸、通乳、養(yǎng)發(fā)的功效，一般的是用于治療身體虛弱或者是頭發(fā)早白。另外對于貧血或者是大便燥結(jié)，或者是頭暈耳鳴的人，也有一定的功效，芝麻糊的效果更勝于一些鮮奶。芝麻糊多吃會讓皮膚滑溜、少皺紋，而且還會讓皮色紅潤白凈。另外因為芝麻含油比較多，所以對于一些腸燥便秘，有很大的療效。另外芝麻中，還含有一些防止人發(fā)胖的物質(zhì)，這種物質(zhì)叫蛋黃素、膽堿和肌糖，所以芝麻吃了再多也不會發(fā)胖。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 12645次

• 孕婦可以吃芝麻糊嗎
  孕婦是可以吃芝麻糊的。因為黑芝麻營養(yǎng)價值很高，含有多種微量元素和氨基酸，適當(dāng)吃一些還有助于胎兒的正常發(fā)育，因為胎兒發(fā)育期的第一到第三個月正是骨骼和牙齒初步形成的階段，芝麻中營養(yǎng)全面，而且比較合理，與胎兒營養(yǎng)需求相適應(yīng)。懷孕期間多吃一些粗糧，有助于胎兒的發(fā)育。建議多注意休息，不要偏食，飲食盡可能廣泛多樣化，多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃蔬菜水果，不要喝酒、咖啡，戒煙，保持心情舒暢，定期產(chǎn)檢。
  語音時長 01:14”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2019-11-26 8186次

• 咳嗽可以吃芝麻糊嗎
  很多人都有每天喝芝麻糊的習(xí)慣，每天喝上一杯又暖又香的芝麻糊是一件多么愜意的事情，可是如果感冒咳嗽能吃芝麻糊嗎？就如同感冒咳嗽了不可以吃的水果，還不能吃蛋白類及一切蛋白質(zhì)含量高的食物，那么現(xiàn)在有這么多不能吃的東西，其中包括這種嗎？這種情況感冒咳嗽不僅能吃芝麻糊，而且吃芝麻糊對治療感冒咳嗽還有一定的好處，芝麻糊以芝麻為原料，加入其它的五谷雜糧調(diào)制而成的食品，適用于治療身體虛弱頭發(fā)早白，貧血，大便干燥，頭暈耳鳴等癥狀。如黑芝麻有養(yǎng)顏保健，使用白發(fā)變黑的功效，黑芝麻中的維生素e非常的豐富，可以延緩衰老并有潤五臟，強(qiáng)筋骨，益氣力的作用。
  語音時長 01:37”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-28 20967次

• 高血壓可以吃芝麻糊嗎
  病情分析：高血壓是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲ヂ楹谥ヂ榫哂醒a(bǔ)肝腎的作用，但是它比較油膩，所以說還是要少吃一些。在平時的飲食原則當(dāng)中還是要做到低膽固醇的飲食方式。意見建議：高血壓患者是沒有辦法完全治療好的，只能是通過藥物的治療以及飲食方面進(jìn)行調(diào)整，起到一定輔助降壓的作用。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-05 1802次

• 高血壓能吃黑芝麻糊嗎
  病情分析：對于存在高血壓的患者是可以食用黑芝麻糊的。由于黑芝麻糊當(dāng)中富含豐富的鉀元素，在某種程度上有助于進(jìn)一步的降低血壓、穩(wěn)定血壓。意見建議：對于存在高血壓的患者，平日里要注意按時規(guī)律口服降壓藥物，首選一線長效降壓藥，比如建議患者可以口服依那普利、氨氯地平、美托洛爾等類型的藥物。如果患者單一服藥不能將血壓控制達(dá)標(biāo)，建議其要進(jìn)行聯(lián)合用藥。除此之外，要注意監(jiān)測血壓，定期體檢化驗。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2024-08-03 58802次

• 高血壓可以吃芝麻嗎
  高血壓患者可以適量食用芝麻。芝麻是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素E以及多種微量元素，對身體健康有一定的益處。對于高血壓患者而言，適量食用芝麻并不會對血壓造成直接的不良影響。然而，由于芝麻中的脂肪含量較高，高血壓患者在食用時應(yīng)注
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 高血壓可以吃芝麻嗎
  高血壓患者可以吃芝麻，高血壓患者常吃芝麻能夠起到補(bǔ)肝腎，治五臟，潤腸燥等保健功效，一方面是因為芝麻含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和豐富的礦物質(zhì)，一方面是因為還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素e和珍貴的黑芝麻素以及黑色素。高血壓的病因是多方面，其中最重要的就是高鹽飲食，營養(yǎng)專家一般推薦每日食鹽的數(shù)量不要超過五克，實際
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 1269次