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• 紅茶的功效與作用禁忌

  紅茶是一種發(fā)酵茶，和綠茶不一樣，綠茶它是一個(gè)涼性的，而紅茶是一個(gè)溫性的引品，它的作用主要包括這幾個(gè)方面：首先紅茶內(nèi)有豐富的微量元素，和一些維生素，特別是它發(fā)酵以后，會(huì)產(chǎn)生茶多堿、茶素之類的，這種有效的成分，對(duì)于血糖有一定的輔助的降血糖作用。第二，它對(duì)于心臟，有一定的強(qiáng)心的作用，它會(huì)增加心臟的搏出量。第三，它對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)，對(duì)于大腦有興奮作用，所以對(duì)于改善咱們的記憶力，提高興奮度、提高精神，有一定的興奮作用，這一點(diǎn)也提示我們，在夜間或者下午，或者在晚上的時(shí)候，盡量不要喝紅茶，以免影響夜間的睡眠。第三，它有生津止渴清熱的作用。第四，它有利尿作用，因?yàn)樗梢源碳つI臟的，血流量增加。第五，它有解毒作用，紅茶當(dāng)中的一些成分，可以和咱們體內(nèi)的一些有害的重金屬結(jié)合，促進(jìn)這些重金屬的排出。紅茶是溫性的，所以對(duì)于脾胃寒涼的人適合應(yīng)用，但是對(duì)于有些體質(zhì)的人，是不適合應(yīng)用的，以下幾個(gè)人群，就是應(yīng)用起來(lái)要特別謹(jǐn)慎，第一，是孕婦或者哺乳期的婦女，是盡量不喝紅茶。第二，就是正在服用其它藥物的，不要和紅茶一塊服用，以免影響這些藥物的療效。第三，就是這種陰虛火熱的人，比如說(shuō)血虛、陰虛比較旺，這種人飲用紅茶，也可能會(huì)導(dǎo)致陰虛火旺更加加重。第四，就是濕熱的人群，比如說(shuō)我們有肝膽濕熱、脾胃濕熱比較重的這種人，是熱性體質(zhì)的人，我們不適合飲用紅茶。

  

  02:55
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 325895次

• 艾草的功效與作用禁忌

  艾草的性味是辛、苦、溫的，歸在肝經(jīng)，脾經(jīng)，腎經(jīng)，它主要的功效是溫經(jīng)止血，散寒止痛。如果外用我們可以祛濕止癢，臨床當(dāng)中我們用艾草主要是治療：第一，治療這種寒性的血癥，比如說(shuō)吐血，鼻衄，崩漏，月經(jīng)過(guò)多，胎漏下血等等，我們可以用艾草。第二，治療這種寒癥，比如說(shuō)少腹冷痛，經(jīng)寒，月經(jīng)不調(diào)，宮寒，痛經(jīng)，宮冷不孕這種情況，我們也常用艾草。第三，艾草可以治療皮膚瘙癢，如果我們艾草進(jìn)行熏洗，都治療皮膚瘙癢有效的，艾草也往往，在我們中醫(yī)保健當(dāng)中常用。

  

  01:27
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 412167次

• 鯉魚(yú)的功效與作用
  鯉魚(yú)是有補(bǔ)脾健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止咳下氣，對(duì)各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通，都是非常有好處的，鯉魚(yú)的視網(wǎng)膜上含有大量的維生素a，如果經(jīng)常吃的話，會(huì)對(duì)人體的眼睛非常有幫助的，所以鯉魚(yú)的眼睛是有明目作用的。鯉魚(yú)的脂肪會(huì)比較多，一般都是不飽和脂肪酸，能夠很好的降低膽固醇，可以防止動(dòng)脈硬化、冠心病，因此，多吃鯉魚(yú)是可以起到健康長(zhǎng)壽的，鯉魚(yú)的蛋白質(zhì)含量是非常高的，而且質(zhì)量也非常好，并且含有人體所必須的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素a以及維生素d，而且鯉魚(yú)中還含有鉀，能增強(qiáng)肌肉的強(qiáng)度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-05 15831次

• 鯉魚(yú)功效與作用
  鯉魚(yú)的功效主要就是健脾、養(yǎng)脾、健胃、清肺、潤(rùn)肺、排毒、解毒、清熱、消除水腫，鯉魚(yú)的蛋白質(zhì)含量是非常高的，而且含有的都是優(yōu)質(zhì)蛋白，能被人體消化吸收可達(dá)到96%，并且能夠提供人體必須的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素a以及維生素d，鯉魚(yú)的脂肪多是不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇。是可以預(yù)防動(dòng)脈硬化、冠心病，因此多吃鯉魚(yú)是非常有好處的，鯉魚(yú)孕婦也可以食用，它是能夠有效的減輕胎動(dòng)不安，還能消除妊娠期的水腫，鯉魚(yú)的做法有很多，比如糖醋、紅燒、清蒸，還有煮湯都是非常不錯(cuò)的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-24 14314次

• 海參的功效與禁忌
  海參具有抗腫瘤免疫調(diào)節(jié)的作用，海參中含有海參粘多糖，海鮮素，海參五肽等物質(zhì)，可以幫助提高人體的巨噬細(xì)胞的數(shù)量，減少人體內(nèi)癌細(xì)胞總量而防止癌癥的發(fā)生，里面有蛋白質(zhì)，鈣鐵鋅硒等活性物質(zhì),同時(shí)還能有美容養(yǎng)顏的功效，海參嬰幼兒,兒童要慎吃，以免造成不良消化的情況，有類風(fēng)濕和正在服用中藥的人群，也不要吃海參。
  張樹(shù)昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-15 12913次

• 茯苓的功效與作用禁忌
  茯苓的功效是:利水滲濕，健脾，安神。性味，甘，淡，平。歸心、肺、腎經(jīng)。主要用于:1.小便不利、水腫及停飲等水濕證。茯苓利水而不傷氣，藥性平和，為利水滲濕之要藥。2.用于脾虛證。3.用于心悸、失眠。陰虛火旺者禁用。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-12-09 20304次

• 鯉魚(yú)的功效與禁忌
  鯉魚(yú)的蛋白質(zhì)含量是非常高的，而且質(zhì)量也是特別好的，人體消化吸收率可以達(dá)到96%，并能夠提供人體必須的氨基酸，礦物質(zhì)，維生素a以及維生素d。鯉魚(yú)的脂肪多是不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇，可以預(yù)防動(dòng)脈硬化，冠心病。因此，常吃鯉魚(yú)是可以起到健康長(zhǎng)壽作用的，鯉魚(yú)主要的功效就是健脾，養(yǎng)脾，養(yǎng)胃，清肺，潤(rùn)肺，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 539次

• 鯉魚(yú)功效與作用
  鯉魚(yú)的功效主要就是健脾、養(yǎng)脾、健胃、清肺、潤(rùn)肺、排毒、解毒、清熱、消除水腫，鯉魚(yú)的蛋白質(zhì)含量是非常高的，而且含有的都是優(yōu)質(zhì)蛋白，能被人體消化吸收可達(dá)到96%，并且能夠提供人體必須的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素a以及維生素d，鯉魚(yú)的脂肪多是不飽和脂肪酸，能很好的降低膽固醇。是可以預(yù)防動(dòng)脈硬化、冠心病，因此多
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-06-20 2656次