脂肪在肝臟里面進(jìn)行過度沉積形成的，是由于脂肪代謝紊亂引起，可以由代謝綜合征、酒精、藥物、工業(yè)毒物、營養(yǎng)不良、病毒感染的引起。可以分為酒精性脂肪肝跟非酒精性脂肪肝。根據(jù)病情的輕重可以分為單純性的脂肪肝，脂肪性肝炎，脂肪性肝纖維化和肝硬化，對大多數(shù)病人都是一個(gè)單純性的脂肪肝。
對脂肪肝的治療首先要祛除病因，如果是由于喝酒引起的，要戒酒。如果是由肥胖引起的，要進(jìn)行減肥控制飲食，低脂飲食，不要吃過于油膩的食物，多吃些新鮮的蔬菜和水果。
怎樣祛除脂肪肝
王麗群主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
2019-04-27 1509次
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脂肪肝怎樣控制脂肪肝的控制是綜合的控制，包括非藥物治療和藥物治療，兩個(gè)方面。非藥物治療，主要是看一看他脂肪肝的原因，大部分可能和肥胖有關(guān)系，和高血脂有關(guān)系，這時(shí)候要進(jìn)行生活方式的干預(yù)，包括飲食的干預(yù)，包括運(yùn)動(dòng)的干預(yù)。飲食，主要吃些清淡飲食，高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高維生素飲食，同時(shí)要嚴(yán)格的控制入量，熱量的攝入。運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)病人，他的年齡、疾病的狀態(tài)來選擇適合的運(yùn)動(dòng)，肥胖必須得減肥，高血脂的病人要降血脂治療。如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶的升高，肝功能異常。我們就需要藥物性的干預(yù)了，給一些保肝藥物。因此需不需要治療，如何控制，一定要找專業(yè)的肝病醫(yī)生來評估來進(jìn)行治療。
01:34
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-26 28055次
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脂肪肝怎樣預(yù)防脂肪肝是可以預(yù)防的，它的預(yù)防要根據(jù)不同的原因。第一個(gè)我們要去除脂肪肝發(fā)生的原因，像飲酒這些原因我們要去除。第二個(gè)我們要防止體型過于肥胖、超重，超重的人發(fā)生脂肪肝的幾率非常的高。第三個(gè)就是我們要調(diào)整脂質(zhì)的代謝，如果長期的高脂血癥，那發(fā)生脂肪肝的這種幾率也是明顯升高的。脂肪肝的發(fā)生，它是一個(gè)多因素的過程。但是對于大部分人來說，都是由于生活方式的不良導(dǎo)致的，特別是由于體重超標(biāo)導(dǎo)致的脂肪肝，這個(gè)時(shí)候我們要積極地進(jìn)行控制飲食，增加活動(dòng)量來減輕體重，這種情況既可以治療脂肪肝也可以預(yù)防。
01:40
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-22 6739次
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六招祛除脂肪肝大多數(shù)人群現(xiàn)在會(huì)每年做做體檢，發(fā)現(xiàn)得脂肪肝這種病癥的人越來越多了，如果輕度、中度脂肪肝不引起重視的話，發(fā)展成重度或者肝硬化等程度就嚴(yán)重了。怎么消除脂肪肝呢?除了身體感覺不適、重度患者要就醫(yī)治療外，一般人群通過持久的生活調(diào)息，可以消除。對付脂肪肝要從6方面入手：1、科學(xué)合理的飲食制度：要以植物性食物為主，動(dòng)物性食物為輔，熱量來源以糧食為主。2、控制總熱量，減輕體重，力爭在6～12個(gè)月內(nèi)，減少5%～10%的體重，主食“粗細(xì)搭配”，副食“葷素搭配”，不挑食，不偏食。3、合理安排一日三餐，早餐要吃飽、中餐要吃好、晚餐大半飽，在每日總熱量明確的情況下，早餐、午餐和晚餐可按30%、40%、30%的比例，進(jìn)行分配。避免吃得多、吃得快、吃零食、吃甜食、吃宵夜。4、科學(xué)選擇食用油，脂肪肝患者應(yīng)盡可能選擇植物油作為烹飪用油，且要定期更換食用油的種類，食用多種植物油是最佳選擇。5、補(bǔ)充五味子，五味子是傳統(tǒng)的護(hù)肝中藥，有很好的降低轉(zhuǎn)氨酶、去脂護(hù)肝、修復(fù)肝損傷的作用。平時(shí)可以直接泡水喝，但吸收效果不是很好，沒能吸取有效的護(hù)肝成分。如果能直接服用硒麥芽五味子片，那就完全不同了，它是經(jīng)過提純活化的護(hù)肝制劑，能夠把有效發(fā)揮到極致，而且補(bǔ)硒還有很好的預(yù)防肝炎、肝硬化、肝癌的作用。6、每周4次以上有氧運(yùn)動(dòng)，如騎自行車、快走、游泳等。語音時(shí)長 2:10”
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-08-14 57002次
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怎樣消除脂肪肝患有脂肪肝的患者，需要采取綜合性的治療方法，脂肪肝的患者朋友，需要利用保肝臟以及降脂的藥物來進(jìn)行緩解病癥，可以給患者服用一些調(diào)節(jié)血脂的藥物，可以有效的緩解癥狀。平時(shí)還要多參加一些戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、跳舞等可以預(yù)防脂肪的堆積，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右，可以有效的緩解癥狀，患有脂肪肝的朋友，還需要注意調(diào)節(jié)個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)，應(yīng)該吃一些低脂、低糖的食物，肉類要少吃，盡量不要吃甜食以及動(dòng)物的臟腑，否則會(huì)導(dǎo)致人體發(fā)胖，這樣可以導(dǎo)致脂肪堆積，就有可能加重病情。語音時(shí)長 1:11”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-29 5099次
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怎樣防脂肪肝病情分析：脂肪肝是一種代謝性肝臟疾病，平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量不要吃油膩的食物，也不要喝酒，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，控制體重，這樣就可以很好的預(yù)防脂肪肝。意見建議：還需要定期的檢查肝功能，血脂，血糖和肝臟影像學(xué)檢查，如果出現(xiàn)肝功能異常，就需要服用雙環(huán)醇，復(fù)方甘草酸苷片，多烯磷脂酰膽堿等藥物進(jìn)行治療，千萬不要飲酒。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-04-24 601次
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怎樣去除脂肪肝病情分析：消除脂肪肝就需要采取綜合治療措施，首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到低脂飲食，多補(bǔ)充維生素食物，也不能吃太甜的食物，還需要科學(xué)減肥，適當(dāng)鍛煉身體，如果出現(xiàn)肝炎可以服用保肝抗炎藥物。意見建議：建議脂肪肝患者要注意體重方面的控制，不要盲目的服用減肥藥物，定期的檢查血糖，血脂，肝功能以及肝臟彩超也很關(guān)鍵。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-18 901次
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六招祛除脂肪肝大多數(shù)人群現(xiàn)在會(huì)每年做做體檢，發(fā)現(xiàn)得脂肪肝這種病癥的人越來越多了，如果輕度、中度脂肪肝不引起重視的話，發(fā)展成重度或者肝硬化等程度就嚴(yán)重了。怎么消除脂肪肝呢?除了身體感覺不適、重度患者要就醫(yī)治療外，一般人群通過持久的生活調(diào)息，可以消除。對付脂肪肝要從6方面入手：1、科學(xué)合理的飲食制度：要以植物性食物為
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 1608次
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怎樣清除脂肪肝清除脂肪肝需要注意以下幾點(diǎn)，平常要加強(qiáng)飲食的管理，不能吃太油膩的食物，因?yàn)橹靖巫畛Ｒ姷念愋途褪欠逝中?，這主要和每個(gè)人的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。平常要少吃點(diǎn)油膩的食物，尤其是那些肥肉要控制，也不能喝酒，因?yàn)轱嬀剖菍?dǎo)致脂肪肝的常見原因，最好是戒酒。還有的患者需要經(jīng)常的體育鍛煉，將肥胖的體重控制下來，將過
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-20 44次
