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醫(yī)生主講實(shí)錄

黃鱔是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水產(chǎn)品,可以起到很好的滋補(bǔ)作用,高血壓患者還是比較適合的使用一些黃鱔的,黃鱔它具有降血壓和調(diào)整血壓的功效,它還含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)能夠幫助我們提供營(yíng)養(yǎng)。

黃鱔主要適合身體虛弱,有高血壓,冠心病等疾病的患者食物用。它含有大量的營(yíng)養(yǎng)素,如蛋白質(zhì),脂肪,氨基酚,鈣等微量元素,是身體必須的營(yíng)養(yǎng)成分。平時(shí)高血壓患者,如果食用黃鱔對(duì)于血壓的控制還是有不錯(cuò)的效果的。

像高血壓患者平時(shí)還可以吃其它的降血壓的食物。比如像芹菜,洋蔥,大蒜,木耳,海帶,紫菜像這些對(duì)于高血壓也是能夠起到輔助降壓的效果,不過在吃的方面一定要注意,不要吃的太多,每餐最好吃個(gè)七八分飽,這樣也有助于消化和吸收。

以上內(nèi)容僅供參考

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