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妙手醫(yī)生精選

痛風喝什么牛奶好

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醫(yī)生主講實錄

痛風患者喝全脂牛奶,低脂牛奶以及脫脂牛奶都可以,建議患者盡量的少飲用酸牛奶,因為市面上所售賣的各種酸牛奶里面添加了較多成分的糖以及其他物質(zhì),這些糖分有可能會誘發(fā)痛風患者體內(nèi)的尿酸水平增高,不利于患者控制血尿酸水平,而且也不利于痛風患者控制體重,而對于純牛奶這類牛奶,痛風患者在飲用起來沒有特別多的限制,但是對于那些明顯合并高脂血癥以及肥胖的患者,可以選擇脫脂牛奶。

牛奶對痛風患者來講是一個非常好的補充蛋白質(zhì)的食物,除了牛奶以外,鼓勵痛風患者食用雞蛋,盡量的限制食用肉制品,尤其是在痛風關節(jié)炎急性發(fā)作期,不鼓勵患者食用肉類這種食物,因為它會誘發(fā)體內(nèi)的尿酸水平增加,導致痛風的急性期時間延長,痛風患者平時要多喝白開水以及淡茶水,幫助尿酸從體內(nèi)排出。

以上內(nèi)容僅供參考

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