熱身運(yùn)動對治療風(fēng)濕病雖然沒有效果，但是它對風(fēng)濕病病情的恢復(fù)是有幫助的，因?yàn)楹芏囡L(fēng)濕病都會累及到關(guān)節(jié)肌肉，尤其是以骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎以及強(qiáng)直性脊柱炎，這類疾病為主。
患者在病情穩(wěn)定期，是鼓勵進(jìn)行體育鍛煉的，通過熱身運(yùn)動以及其他的針對關(guān)節(jié)等部位的功能鍛煉，有利于增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量，維持現(xiàn)有關(guān)節(jié)的功能，從而有利于患者病情恢復(fù)。
而且本身運(yùn)動對人體的精神狀態(tài)也有影響，有利于患者保持更樂觀的心情，樂觀的心情，對風(fēng)濕病患者的病情恢復(fù)也是有利的，很多風(fēng)濕病患者由于對疾病比較悲觀失望，而且這個疾病經(jīng)常發(fā)生于青壯年，或者是中年人，很多患者患有疾病以后，由于對治療不抱有信心，而產(chǎn)生了焦慮或抑郁心態(tài)，這種心態(tài)是對疾病的治療有影響的。
通過最新研究表明，積極的體育鍛煉和運(yùn)動方式，可以改善人的精神狀態(tài)，所以風(fēng)濕病患者是可以進(jìn)行運(yùn)動鍛煉的。
