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類風濕性關節(jié)炎的飲食療法

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醫(yī)生主講實錄

類風濕關節(jié)炎的患者其實在飲食方面也無需特別忌口的。因為類風濕關節(jié)炎是一種終身性的疾病,而且患者由于慢性疾病往往會出現(xiàn)慢性病性貧血或者低蛋白血癥的情況,因此在飲食方面如果太過忌口反而會加重患者的病情,對身體不利的,也會增加營養(yǎng)不良的情況。

所以說要注意科學飲食,營養(yǎng)一定要均衡,也要合理搭配,當然也要盡量避免吃辛辣、刺激性的食物和太過肥膩和油炸的食物。

可以選擇富含高蛋白、高營養(yǎng)和易消化的食物,也可以少量多餐,也要適當?shù)难a充含鈣、鐵、鋅及維生素豐富的食物,比如牛奶,蛋清,瘦肉,魚肉,豆制品,海產(chǎn)品,黑木耳,蘑菇,綠色蔬菜,深色水果等。

另外,如果是肥胖的患者,關節(jié)負重和磨損會增加,所以說要注意減輕體重,也要減少高熱量和高脂肪食物的攝入。

以上內(nèi)容僅供參考

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