對(duì)于肩周炎的患者胳膊是可以動(dòng)的,但是最好還是以休息為主,盡量減少運(yùn)動(dòng)量的。如果反復(fù)過(guò)度的勞累、活動(dòng)就會(huì)加重肩周炎疼痛癥狀的,并且不利于恢復(fù)的,所以說(shuō)對(duì)于肩周炎的病人胳膊能動(dòng),但是不能太劇烈,還是以休息為主。
盡量注意對(duì)于局部保護(hù),減少對(duì)局部的刺激,千萬(wàn)不能受涼,堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯的。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏也可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,并配合理療的辦法,比如針灸,烤電更有利于病人癥狀的改善。再就是需要做摸墻爬高的動(dòng)作來(lái)鍛煉肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度的,防止肩關(guān)節(jié)的僵硬。