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創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何鍛煉

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醫(yī)生主講實錄

創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,一般患者避免一些劇烈的體育運動,比如打籃球,爬山,一般患者可以進行一些有氧的活動,比如患者可以騎自行車或者是游泳,平地散步,這樣可以鍛煉身體,同時對患者的關(guān)節(jié)又不會造成比較大的影響。

進行功能鍛煉的時候,一般患者可以使用保護裝置,比如患者的膝關(guān)節(jié)可以使用護膝,踝關(guān)節(jié)可以使用護踝,一般患者避免一些劇烈的活動。一般患者還要減輕體重,這樣可以減輕對關(guān)節(jié)的壓迫,出現(xiàn)了明顯的疼痛,患者可以口服止痛藥物,比如美洛昔康,氯諾昔康,西樂葆進行止痛。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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