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醫(yī)生主講實(shí)錄

老年人由于年齡比較大,體質(zhì)下降,食量減少,胃腸蠕動(dòng)減緩等,導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)比較多。其飲食應(yīng)該以含有粗纖維的食物、蔬菜、瓜果為主,常見(jiàn)的有大豆,白菜,油菜,菠菜,芹菜,蘋(píng)果,香蕉等。

除此之外,具有潤(rùn)腸通便作用的食物還有黑芝麻,蜂蜜等。而且應(yīng)該堅(jiān)持多飲水,每天的飲水量不得低于1500ml,可以有效的預(yù)防便秘。如果通過(guò)這些調(diào)整,便秘仍然難以改善的,可以適當(dāng)?shù)姆盟幬镞M(jìn)行治療,臨床常用的有開(kāi)塞露,乳果糖,蘆薈膠囊等。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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