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腳后跟骨裂五個(gè)月后還疼怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果病人出現(xiàn)了腳后跟部位骨裂五個(gè)月還有疼痛的情況,這種情況多是由于踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊粘連、攣縮所導(dǎo)致,從而就會在腳踝部位屈伸和足部負(fù)重活動(dòng)時(shí),有足跟周圍明顯的疼痛癥狀。

而這種情況主要是在活動(dòng)的過程中,牽拉,黏連、攣縮的組織所引起,所以在出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,并且一定要加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)部位的屈伸功能的鍛煉。也就是在日常生活中,可以適當(dāng)?shù)亩嘧鲆幌掳攵灼?,直至蹲起的活?dòng),以及做一下患側(cè)肢體單腿站立的活動(dòng),來牽拉,粘連,攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊,并且能夠促進(jìn)小腿部位以及大腿部位肌肉力量的恢復(fù),從而恢復(fù)病人正常的肢體負(fù)重活動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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