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• 如何預(yù)防甲亢的發(fā)生

  甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于免疫功能的異常，以及我們自身功能的紊亂，導(dǎo)致了甲狀腺功能亢進(jìn)的發(fā)生。對(duì)于如何預(yù)防，甲狀腺功能亢進(jìn)癥的發(fā)生，首先我們可以根據(jù)具體情況，如果甲減導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺，缺碘導(dǎo)致的結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，我們可以增加含碘食物的攝取，而對(duì)于過(guò)攝碘過(guò)多，導(dǎo)致的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們應(yīng)該減少含碘食物的攝取。但對(duì)于其他原因引起的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)具體的情況，來(lái)具體判斷，但是為了有效預(yù)防甲狀腺功能亢進(jìn)癥，我們要根據(jù)自己的情況，比方說(shuō)要調(diào)節(jié)自己的工作，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的睡眠等等。

  

  01:23
  周鋒 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-05 3721次

• 如何預(yù)防切口疝的發(fā)生

  預(yù)防切口疝的發(fā)生，我們一般醫(yī)生會(huì)給患者，術(shù)后很多的建議，一個(gè)首先術(shù)后要保證營(yíng)養(yǎng)，吃一些高蛋白的飲食，促進(jìn)切口的愈合。另外一定要堅(jiān)持打腹帶，不要覺(jué)得打腹帶很不舒服，對(duì)于大的切口疝，一般建議腹帶至少三個(gè)月，能夠打半年更好，打腹帶就能夠支撐腹壁，讓腹壁肌肉在還沒(méi)有愈合的情況下不承受太大的壓力。第三個(gè)就是要把患者的一些慢性情況，比如說(shuō)慢性咳嗽、慢性便秘，積極糾正，吃一些潤(rùn)腸藥、止咳藥，把這些有可能出現(xiàn)復(fù)發(fā)的因素都能夠避免。

  

  01:13
  楊慧琪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2019-09-09 2170次

• 怎樣預(yù)防肩周炎的發(fā)生
  在日常生活中，想要預(yù)防肩周炎，一是在肩關(guān)節(jié)部位外傷以后，一定要積極的就診，并且徹底的治療，以免后期導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶關(guān)節(jié)囊黏連攣縮，引發(fā)肩周炎。第二就是在出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)部骨折以后，需要長(zhǎng)時(shí)間限制肩關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)，很容易引發(fā)肩關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶關(guān)節(jié)囊黏連攣縮，后期導(dǎo)致肩周炎。所以這種患者一旦骨折不穩(wěn)定以后，一定要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)部位的功能鍛煉，以防止肩周炎情況的出現(xiàn)。再就是在日常生活中，一定要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肩部，特別是對(duì)于中老年人，活動(dòng)肩部以后能夠很好的預(yù)防，肩關(guān)節(jié)周?chē)g帶關(guān)節(jié)囊退化，黏連攣縮，引發(fā)肩周炎的情況。第三就是對(duì)于頸椎病患者或者是有肝膽部位疾病的患者，在出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)部位疼痛時(shí)，一定要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)肩部，以防止肩周炎情況的出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-17 1682次

• 如何預(yù)防肩周炎
  想要預(yù)防肩周炎，一是日常生活中要避免肩部長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)勞作，避免肩部過(guò)度負(fù)重活動(dòng)，以免導(dǎo)致肩部韌帶，肌腱出現(xiàn)勞損，退變引發(fā)肩周炎。二是一定要避免肩部受涼，特別是避免長(zhǎng)時(shí)間處于陰冷潮濕的環(huán)境中，夏天避免肩部長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)風(fēng)扇，以免導(dǎo)致肩部韌帶關(guān)節(jié)囊痙攣收縮，引發(fā)肩周炎。三是在肩部外傷以后，一定要積極的就診徹底的治療，以避免后期引發(fā)韌帶關(guān)節(jié)囊黏連攣縮，導(dǎo)致肩周炎，影響肩關(guān)節(jié)功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-02-24 1256次

• 怎樣預(yù)防肩周炎的發(fā)生
  病情分析：預(yù)防肩周炎平時(shí)要保證正確的坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度運(yùn)動(dòng)。肩周炎大多數(shù)都是由于患者長(zhǎng)期勞累過(guò)度，肩膀周?chē)∪鈩趽p而引起的。意見(jiàn)建議：建議患者最好先檢查出肩周炎的病因，這樣才可以對(duì)癥治療。平時(shí)也可以做一些打太極等運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。其次，平時(shí)要注意保暖，避免肩部著涼。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-25 603次

• 如何預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生
  病情分析：白癜風(fēng)是一種由于黑色素細(xì)胞被破壞所致的色素脫失性皮膚病，近親屬有白癜風(fēng)的高危人群，要密切注意皮膚顏色的變化，出現(xiàn)異常及時(shí)到醫(yī)院皮膚科檢查就診。注意對(duì)皮膚的保護(hù)，避免在強(qiáng)光下暴曬，出現(xiàn)皮膚病或皮膚創(chuàng)傷及時(shí)治療。注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，避免銅、鋅等微量元素的缺乏。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保持良好的精神狀態(tài)。意見(jiàn)建議：除了注意預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生外，建議平時(shí)注意對(duì)自身皮膚的觀察，出現(xiàn)顏色異常，及時(shí)到醫(yī)院皮膚科檢查就診，接受系統(tǒng)規(guī)范的治療。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2022-04-20 1002次

• 如何預(yù)防肩周炎
  患者可以通過(guò)做好保暖措施、運(yùn)動(dòng)鍛煉、糾正不良姿勢(shì)、避免提重物、避免遭受外傷等方法預(yù)防肩周炎，若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)該立即前往醫(yī)院就醫(yī)。1、做好保暖措施：肩部受涼是誘發(fā)肩周炎的原因之一，平時(shí)應(yīng)該根據(jù)天氣的變化適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛?，注意肩部保暖，避免受涼?、運(yùn)動(dòng)鍛煉：建議患者平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球、游
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 如何預(yù)防失眠的發(fā)生
  一，調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)社會(huì)?，F(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，人際關(guān)系復(fù)雜，生活工作相對(duì)緊張，不愉快的事情隨時(shí)都會(huì)發(fā)生，容易使人產(chǎn)生焦慮，抑郁緊張。對(duì)生活不滿(mǎn)足等不良情緒，睡覺(jué)時(shí)如果帶著這樣的情緒就會(huì)焦慮難以入睡，克服不良情緒對(duì)健康睡眠的質(zhì)量尤為重要，要在各個(gè)方面充實(shí)自己，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力增進(jìn)信心。二，合理安排作息時(shí)間
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 74次