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• 習(xí)慣性崴腳怎么辦

  習(xí)慣性崴腳需要進(jìn)行鍛煉，也可以進(jìn)行外科手術(shù)。第一次崴腳沒(méi)有好好治療可能就會(huì)變成習(xí)慣性崴腳，長(zhǎng)期習(xí)慣性崴腳可以造成踝關(guān)節(jié)軟骨損傷，甚至造成關(guān)節(jié)炎，解決習(xí)慣性崴腳首先需要鍛煉，練習(xí)踝關(guān)節(jié)周?chē)∪?、韌帶的力量，比如練習(xí)平衡、提踵、神經(jīng)反饋等等。如果是明確的習(xí)慣性崴腳就需要做外科干預(yù)，如韌帶修復(fù)或重建，修復(fù)是一個(gè)小手術(shù)，做關(guān)節(jié)鏡或微創(chuàng)手術(shù)把韌帶接起來(lái)、縫緊就可以了；如果時(shí)間長(zhǎng)了韌帶已經(jīng)縫不上了，就要做韌帶重建手術(shù)，手術(shù)相對(duì)復(fù)雜一點(diǎn)，但是效果更可靠。

  

  01:05
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 4371次

• 習(xí)慣性口腔潰瘍?cè)趺崔k

  習(xí)慣性口腔潰瘍，是不是就是所說(shuō)的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，就是總得，這時(shí)候可以從兩方面去尋求幫助，一定要自己控制自己的行為，兩方面：第一，要飲食和起居，就是飲食要清淡飲食，進(jìn)行新鮮蔬菜水果的攝入，然后避免辛辣刺激的水果，保持心情愉悅，保證充足的睡眠，進(jìn)行適度的體育鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。第二，就是在口腔潰瘍期間，可以去藥店或者醫(yī)院去開(kāi)一些局部外用的藥物，這些藥物都是減輕疼痛促進(jìn)愈合的作用，比如西瓜霜噴霧劑或者口腔潰瘍散，都是可以應(yīng)用的。

  

  01:09
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-10 4261次

• 習(xí)慣性早泄怎么辦
  早泄是一種常見(jiàn)的射精障礙，是指性交的時(shí)候陰道內(nèi)射精潛伏時(shí)間較短。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，需要及時(shí)進(jìn)行治療，如果遇到勃起功能障礙，可以使用西多邦他達(dá)拉非片進(jìn)行對(duì)癥治療，如果慢性調(diào)理，可以嘗試中成藥物溫腎蘇拉甫片，具有一定的治療效果。他達(dá)拉非是治療勃起功能障礙常用的藥物之一，起效較快，溫腎蘇拉甫片具有溫腎除濕的功效，中西醫(yī)結(jié)合治療效果更好。患者要注意在醫(yī)師或者藥師的指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥，不可以擅自用藥，還要在正規(guī)公立醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2021-06-16 1198次

• 習(xí)慣性便秘怎么辦
  習(xí)慣性便秘也稱(chēng)之為長(zhǎng)期便秘，一般來(lái)講導(dǎo)致便秘的主要原因就是不良或者是不健康的生活習(xí)慣，還有就是一些精神心理因素也會(huì)引發(fā)，比如平日里飲食過(guò)于油膩或者是經(jīng)常嗜酒吃肉，很少吃蔬菜水果就會(huì)導(dǎo)致這種便秘發(fā)生。首先要建議患者最好在晚上避免熬夜。因?yàn)樗卟蛔阋矔?huì)導(dǎo)致身體排毒不好，出現(xiàn)便秘。盡量不要超過(guò)十二點(diǎn)，建議每天可以睡七到八個(gè)小時(shí)，起床之后可以喝一杯清水或者是淡鹽水，有助于潤(rùn)滑腸道促進(jìn)排便。飲食上要少吃油膩的食物，比如像油炸的、動(dòng)物內(nèi)臟，肉類(lèi)?？梢远喑砸恍┬迈r的瓜果蔬菜，比如說(shuō)像白菜、菠菜、蘋(píng)果、香蕉、芹菜、韭菜，這些都是富含豐富的植物纖維的食物，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，每天要保證至少喝八杯水，這也有助于促進(jìn)排便。還有就是可以通過(guò)按摩腹部的方式促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28”
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-05-27 7437次

• 習(xí)慣性腹瀉怎么辦
  病情分析：習(xí)慣性腹瀉是腸易激綜合征的腹瀉型，如果是想要治療的話應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)比較良好的生活習(xí)慣，緩解一下焦慮和緊張的心情，不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜或者是精神壓力過(guò)大，飲食方面是可以吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。意見(jiàn)建議：如果是腹瀉較為嚴(yán)重的話適當(dāng)?shù)氖强梢暂敔I(yíng)養(yǎng)液或者是輸葡萄糖，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也是可以吃一些高營(yíng)養(yǎng)高蛋白的食物調(diào)理身體。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-14 1603次

• 習(xí)慣性早泄怎么辦
  對(duì)于早泄的治療，方法是非常多的。例如，如果是精神心理因素導(dǎo)致的早泄，要做好溝通交流，樹(shù)立信心。如果是龜頭敏感度過(guò)高引起的早泄，可以戴避孕套或者應(yīng)用降低龜頭敏感度的藥物。對(duì)于原發(fā)性的早泄，也可以做陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)。具體治療方法應(yīng)該去醫(yī)院在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-25 1802次

• 習(xí)慣性脫臼
  習(xí)慣性脫臼給患者帶來(lái)了非常大的不便和痛苦，該疾病根據(jù)引起脫臼的原因分為兩類(lèi)，明確了病因才能有更好的治療效果。1.先天性習(xí)慣性脫臼，例如，習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位的患者沒(méi)有明顯的創(chuàng)傷史，多關(guān)節(jié)可能有過(guò)度的伸展和放松。主要原因是先天性身體組織松動(dòng)和關(guān)節(jié)不穩(wěn)定。2.創(chuàng)傷性習(xí)慣性脫臼，外傷引起的習(xí)慣性脫位多為明顯創(chuàng)
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 11371次

• 習(xí)慣性便秘怎么辦
  習(xí)慣性便秘患者可以通過(guò)飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、應(yīng)用藥物等方法改善，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)。1、飲食調(diào)理：習(xí)慣性便秘主要由胃腸道蠕動(dòng)減弱及腸道不協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)引起，患者在日常生活中應(yīng)注意飲食清淡，可以適當(dāng)?shù)娘嬎?，多吃一些含維生素以及膳食纖維豐富的食物，比如蘋(píng)果、火龍果、燕麥、玉米等，有助于加快身體的新陳代謝速度，促
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-05-12 0次