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醫(yī)生主講實錄

1型糖尿病運動過程中出現(xiàn)低血糖的處理

第一、如果運動前24小時內(nèi)發(fā)生過嚴(yán)重的低血糖,那么比如說血糖水平小于等于2.8mmol/L,或者是需要他人幫助處理的一些低血糖事件,那么這種情況下就不要參加運動。

第二、發(fā)生輕度的低血糖,比如血糖水平在2.9~3.9mmol/L,可以自行處理,要避免特別不安全的這種運動,比如說,攀巖或、高山滑雪、游泳,徒步等等。

第三、對于伴有糖尿病慢性并發(fā)癥的情況,要避免劇烈的運動,在涉及到提拉重物以及競爭性的耐力項目,這些都要避免,但是輕度的一個身體的活動是可以獲益的。

1型糖尿病運動前一定要做好血糖監(jiān)測,并且知曉血糖的水平,做好低血糖的一個應(yīng)急的準(zhǔn)備。

以上內(nèi)容僅供參考

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