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醫(yī)生主講實錄

高血壓患者是可以適當的喝一些清淡的茶水,比如像菊花茶,苦丁茶,羅布麻茶,山楂茶,這些都可以適量的飲用,而且對于降壓也能夠起到輔助的作用,但是要注意平常不能喝濃茶,不要喝咖啡,更不要吸煙,喝酒,一定要注意養(yǎng)成良好的生活習慣才有利于血壓的控制。

高血壓患者平常還要調整生活方式,注意作息規(guī)律,勞逸結合,保持情緒的穩(wěn)定,通過各個方面來調理這樣才有利于身體健康。

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