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• 尿路感染后能運(yùn)動嗎

  尿路感染治療恢復(fù)后是可以運(yùn)動的，但是運(yùn)動量應(yīng)該適度，不建議進(jìn)行強(qiáng)度特別大的運(yùn)動。因為尿路感染剛恢復(fù)，體力還不是恢復(fù)的特別好，劇烈運(yùn)動會增加身體的負(fù)擔(dān)，對身體的恢復(fù)是不利的，所以并不建議大量劇烈的運(yùn)動，但適度舒緩的運(yùn)動是可以的?；颊咴谌粘Ｉ钪锌梢赃M(jìn)行每天大約30分鐘的有氧運(yùn)動，但要避免過度勞累，建議勞逸結(jié)合，比如可以選擇強(qiáng)度比較小的運(yùn)動，如可以進(jìn)行慢走、打太極拳或游泳等舒緩的運(yùn)動，因為適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，從而減少感染的幾率。所以，尿路感染的病人是可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動的，但需要根據(jù)病人的體質(zhì)來決定，因為疾病剛剛恢復(fù)，不建議進(jìn)行強(qiáng)度特別大的運(yùn)動。

  

  01:29
  楊冰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-03-30 8348次

• 女性怎樣預(yù)防尿路感染？

  女性和男性相比，更容易出現(xiàn)泌尿系感染，這是由于女性的尿道比較短，細(xì)菌更容易侵入，所以對于女性而言，預(yù)防泌尿系感染顯得更為重要。一般來講，建議大家多飲水，因為水能夠起到?jīng)_刷作用，把一些潛伏在尿道黏膜上的有害菌沖掉。另外，要保持良好的體力和精力，不要過于勞累，也不要著涼，這些都是女性泌尿系感染常見的原因。對于絕經(jīng)后的老年女性而言，由于雌激素分泌減少，尿道及陰道開口周圍的細(xì)菌的比例發(fā)生失調(diào)，乳酸菌的比例降低，導(dǎo)致更容易發(fā)生泌尿系感染，這時候可以根據(jù)自己的自身情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，在外周涂抹一些雌性激素，這樣有利于預(yù)防泌尿系感染的發(fā)生。有研究表明，蔓越莓提取物，能夠抑制微生物和尿道黏膜的結(jié)合，在預(yù)防泌尿系感染方面有重要的意義。

  

  01:20
  王鑫 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-10 9240次

• 尿路感染能運(yùn)動嗎
  首先尿路感染是可以運(yùn)動的，建議大家可以多做一些有氧運(yùn)動，比如慢跑，瑜伽，太極，打羽毛球等都是非常不錯的運(yùn)動。另外多做體育運(yùn)動既可以提高自身的免疫力，還可以將體內(nèi)的酸性物質(zhì)排出體外，對于人體來說是非常好的。尿路感染還要多休息，保證充足的睡眠以提高抵抗力。尿路感染飲食忌食韭菜、蔥、蒜、胡椒、生姜等刺激性食物，忌食溫?zé)嵝允澄锶缪蛉?、狗肉、兔肉以及油膩的食物，以免炎癥加劇?；颊哌€要多喝水以增加尿量，既可以沖洗尿道，又能將藥的代謝產(chǎn)物排出體外降低藥的毒性。尿路感染飲食注意事項還有忌煙酒的刺激，應(yīng)吃清淡富含水分的食物，新鮮的蔬菜水果，因其含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，有利于控制炎癥，幫助泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)。
  語音時長 1:31”
  高振宇 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 17893次

• 女性尿路感染能自愈嗎
  女性是非常容易出現(xiàn)尿路感染的，特別是下尿路感染。具體能不能夠自愈是因人而異的，要根據(jù)患者的感染程度，臨床癥狀的輕重程度，以及患者身體的耐受力、抵抗力等來進(jìn)行綜合性的判斷。出現(xiàn)尿路感染，不建議期待自愈，建議到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、彩超、細(xì)菌培養(yǎng)、藥敏試驗等等來明確診斷。然后根據(jù)檢查結(jié)果，結(jié)合患者的臨床癥狀，綜合性的判斷病情，制定詳細(xì)的治療方案。一方面要對癥處理，另一方面要選擇敏感的抗生素進(jìn)行正規(guī)的抗菌消炎處理。平時需要多飲水，多排尿，及時復(fù)查。
  語音時長 01:13”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2020-11-25 29212次

• 女性尿路感染能運(yùn)動嗎
  病情分析：女性在患有尿路感染時，最好不要劇烈的運(yùn)動，如長時間跑步，打籃球，踢足球等。對于正常的活動是不影響的。建議以休息為主，避免疲勞。意見建議：在患有尿路感染時，尤其癥狀嚴(yán)重情況下，建議積極的服用抗生素來治療，如阿莫西林等。治療期間，大量的飲水，每日飲水量保持在2000毫升以上，勤排尿，每日清洗會陰部，同時需要禁止性生活。
  陸文寶 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-10-10 2401次

• 尿路感染能運(yùn)動嗎
  病情分析：尿路感染是可以運(yùn)動的，平時可以選擇一些運(yùn)動量不是很劇烈的方式進(jìn)行運(yùn)動。另外如果是急性腎盂腎炎的話，最好不要運(yùn)動，一定要臥床休息，如果沒有腎炎的話，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不要過于劇烈就行。意見建議：患者平時一定要注意護(hù)理好，個人衛(wèi)生避免感染，預(yù)防感冒容易，使病情更加嚴(yán)重。因此一定要做好個人護(hù)理，多吃一些清淡的食物，多喝水。
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-04-10 2302次

• 尿路感染能運(yùn)動嗎
  首先尿路感染是可以運(yùn)動的，建議大家可以多做一些有氧運(yùn)動，比如慢跑，瑜伽，太極，打羽毛球等都是非常不錯的運(yùn)動。另外多做體育運(yùn)動既可以提高自身的免疫力，還可以將體內(nèi)的酸性物質(zhì)排出體外，對于人體來說是非常好的。尿路感染還要多休息，保證充足的睡眠以提高抵抗力。尿路感染飲食忌食韭菜、蔥、蒜、胡椒、生姜等刺激性
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 623次

• 尿路感染能運(yùn)動嗎
  尿路感染患者可以適度運(yùn)動。尿路感染是由細(xì)菌侵入尿路上皮導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)，通常伴隨有菌尿和膿尿。盡管尿路感染可能會給患者帶來不適，但適度的運(yùn)動對病情恢復(fù)是有益的。當(dāng)然，在疾病的急性期或嚴(yán)重期患者應(yīng)臥床休息，以免病情加重。當(dāng)病情穩(wěn)定或處于恢復(fù)期時
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2025-02-27 0次