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類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎平時(shí)要注意什么?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)要注意保持愉悅的心情、樂觀心態(tài),這樣有利于病情的恢復(fù),而且對(duì)改善癥狀也有幫助。患者要正視這個(gè)疾病,了解這是一個(gè)可以治療的疾病。

第二,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)要避免過(guò)度勞累,受涼,感染,因?yàn)檫@是病情加重或反復(fù)的誘因。

第三,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者平時(shí)可以考慮地中海飲食結(jié)構(gòu),比如均衡攝入新鮮蔬菜、水果,適當(dāng)進(jìn)食五谷雜糧,并且以橄欖油為主要的食用油,適當(dāng)食用魚、蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白。這種飲食方式有一定的抗炎效果,對(duì)緩解癥狀有所幫助。

第四,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在服藥時(shí),應(yīng)該定期在風(fēng)濕免疫科隨診。

以上內(nèi)容僅供參考

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