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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以吃蓬蒿,蓬蒿又叫茼蒿,蓬蒿是一種菊科蓬蒿屬藥食兩用植物。蓬蒿中含有特殊香味的揮發(fā)油,有助于孕婦消食開(kāi)胃,增加食欲。并且里面含有粗纖維,有助于腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便。

蓬蒿中含豐富的維生素、胡蘿卜素及多種氨基酸,可以養(yǎng)心安神、潤(rùn)肺補(bǔ)肝、穩(wěn)定情緒。孕婦孕期食用蓬蒿,對(duì)于孕期孕婦煩躁的情緒有所改善。但是孕婦孕期食用蓬蒿時(shí)要注意清洗和烹飪方式,最好在清水中浸泡大約15分鐘左右,可以去掉蓬蒿外體所含的農(nóng)藥。蓬蒿中的芳香精油遇熱易揮發(fā),烹調(diào)時(shí)要注意旺火快炒,盡量減少芳香精油的揮發(fā)。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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