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妙手醫(yī)生精選

30歲有高血壓怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

對于患有高血壓的病人,在飲食方面首先應該要嚴格控制飲食,要以低鹽低脂的飲食原則為主,同時還應該要注意戒煙戒酒。適當?shù)倪M行戶外活動,鍛煉身體,增強體質(zhì),不要有太大的壓力,避免情緒過于焦慮,過于緊張,有一個好的心情,同時還應該要注意鍛煉身體,要持之以恒。如果血壓不能達標,應該要服用降壓的藥物來進行治療,如果一種降壓藥物不能夠使血壓達標的話,可以聯(lián)合應用降壓藥物來進行治療使血壓達標。

高血壓病是需要終身服用藥物的一種疾病。當患有高血壓的時候,應該需要終身服用藥物來進行治療,這個大家應該要注意下。同時,還應該要注意保持心情舒暢,不要有太大壓力。另外還應該要注意,不要抽煙,也不要喝酒。吸煙會降低高密度脂蛋白水平,并且會增加血液黏塊的風險。另外,抽煙之后血液的粘稠度,再加上血管內(nèi)壁的損傷,很容易引起血栓,導致心肌梗死的發(fā)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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