涼皮涼面孕婦可以吃，因為涼皮涼面吃的時候常常與新鮮蔬菜和富含優(yōu)質蛋白質的食物一起搭配，這樣可以使營養(yǎng)均衡。涼皮涼面中含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，輔料中的黃瓜，豆芽，蘿卜絲也含有一部分營養(yǎng)物質，再加上涼皮涼面的口感比較適合孕婦孕期食用。
但是孕婦要特別注意食物的質量和衛(wèi)生情況，一般街頭小攤的涼皮涼面最好不要吃，里面含較多的各種添加劑，并且衛(wèi)生經常不達標。如果想吃可以在自己家制作，但注意涼皮涼面不要太涼，太涼容易導致孕婦腹瀉。
涼皮涼面孕婦可以吃嗎
李娜主治醫(yī)師
中國人民解放軍第九八九醫(yī)院 產科
2020-02-21 4641次
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
01:03
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34033次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養(yǎng)物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-07-30 2758次
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孕婦可以吃涼皮涼面嗎孕婦可以適當吃涼皮、涼面的，涼皮配合新鮮蔬菜和雞蛋等一起吃的話，營養(yǎng)價值高，涼面中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，可以滿足身體的營養(yǎng)，有開胃消食的功效。但是如果要吃的話，盡量不要買外面的涼皮涼面，因為會增加很多調味劑，并且衛(wèi)生也不達標，吃了容易導致腹瀉，對胎兒也是有一定影響的。建議孕期注意飲食營養(yǎng)及衛(wèi)生，少吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意休息，避免勞累和熬夜。語音時長 01:12”
朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-01-02 5655次
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孕婦可以吃涼皮涼面嗎孕婦可以適當吃涼皮、涼面的，涼皮配合新鮮蔬菜和雞蛋等一起吃的話，營養(yǎng)價值高，涼面中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，可以滿足身體的營養(yǎng)，有開胃消食的功效。但是如果要吃的話，盡量不要買外面的涼皮涼面，因為會增加很多調味劑，并且衛(wèi)生也不達標，吃了容易導致腹瀉，對胎兒也是有一定影響的。建議孕期注意飲食營養(yǎng)及衛(wèi)生，少吃生冷辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意休息，避免勞累和熬夜。語音時長 01:12”
朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-07-15 4126次
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孕婦可以吃涼皮涼面嗎病情分析：孕婦可以適當的少吃一些涼皮涼面，但是一定要注意衛(wèi)生，因為涼皮涼面屬于涼性的食物，吃多了可能會導致孕婦出現腹痛和腹瀉的現象。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要注意休息，避免過度的勞累，同時也要定期去醫(yī)院進行產檢，在飲食方面可以適當的多吃一些高蛋白和補氣血的食物。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-22 3804次
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涼皮涼面孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦最好不要吃涼皮、涼面，涼皮涼面屬于生冷的食物，吃了容易造成腸胃消化不良，有可能導致孕婦出現腹痛、腹脹的現象。意見建議：建議孕婦平時多吃一些蔬菜水果，這樣可以補充身體所需要的維生素，適當的做一些運動，這樣有利于胎兒的生長發(fā)育，定期到醫(yī)院做產檢，可以了解胎兒的發(fā)育情況。
馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-25 1905次
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孕婦可以吃涼皮涼面嗎孕婦可以適量吃一些吃涼皮涼面，涼皮和涼面可以緩解干燥的癥狀，增加患者的食欲，但是不可過多的攝入，過多的攝入可能會導致腸胃負擔加重。在懷孕期間飲食上要以清淡為主，減少辛辣，刺激性的食物攝入，也要避免油膩和烤制食品的攝入，多喝一些粥類，并且多吃一些蔬菜，有利于自身的吸收和利用。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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孕婦可以吃涼皮涼面嗎孕婦可以吃涼皮涼面，但是在吃的時候要適量，不要一次性吃太多，以免引起胃腸道負擔加重。涼皮和涼面含有豐富的優(yōu)質蛋白質，能夠促進身體內的營養(yǎng)均衡。在懷孕期間要定期到醫(yī)院做孕檢，不要吃刺激性過強的食物，飲食要有規(guī)律，還要保持一個愉快的心情，適當的吃含葉酸的食物，預防胎兒畸形。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
