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為什么鹽吃多了會(huì)導(dǎo)致血壓升高

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醫(yī)生主講實(shí)錄

鹽吃多了會(huì)導(dǎo)致血壓升高,主要見(jiàn)于對(duì)鹽敏感性的高血壓患者。當(dāng)吃得太咸時(shí),由于體內(nèi)攝入大量的鈉鹽,通過(guò)腸黏膜首先進(jìn)入血液循環(huán)之中。血液中的鹽分增高了,必需要吸收水分來(lái)稀釋它,所以人便會(huì)覺(jué)得口干、口渴。

于是便大量地喝水,這些水分進(jìn)入血液循環(huán)中,使血容量增加,引起血壓的增高。因此鹽吃多了會(huì)導(dǎo)致血壓升高,同時(shí)鉀鹽則會(huì)使血壓下降,因此在平時(shí)的生活中要清淡飲食,多吃富含鉀鹽的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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