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高血壓患者可以喝玉米粥，玉米粥里面含有大量的微量元素，它能夠提高人體的免疫力的水平，高血壓患者也可以吃一些豆制品，例如豆?jié){、豆腐腦、黑豆、黃豆豆等，豆制品里面含有大量的植物蛋白，植物蛋白能夠提高人體白蛋白的水平，提高人體的膠體滲透壓，預(yù)防水腫情況發(fā)生。如果患者合并有腎功能不全時(shí)，盡量的不要吃豆制品，可以喝一些玉米粥。

患者如果是合并有糖尿病史，建議不要喝玉米粥，玉米粥對(duì)血糖有一定的影響，可以喝一些豆?jié){、豆腐腦等。

高血壓患者建議低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以?xún)?nèi)，少吃腌制品，例如腌的咸菜、榨菜，腌的雞蛋、鴨蛋等，盡量的不要吃油膩食物，例如肥肉、魚(yú)子、排骨等，可以吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜、水果，例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、蘋(píng)果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等，平時(shí)注意監(jiān)測(cè)血壓，把血壓控制在140毫米汞柱以?xún)?nèi)。