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• 糖尿病患者該如何控制飲食？

  輕體力活動(dòng)，一般差不多在20-25千卡每公斤體重；中等體，一般25到30千卡每公斤體重；重體力就是每公斤體重30到35千卡。這樣大家的話可能相對(duì)來說比較抽象，我們給大家標(biāo)準(zhǔn)化的，大家主食的進(jìn)食量原則上，一天差不多在四兩到六兩之間。差不多應(yīng)該是半斤，我們主要指的不是重體力活動(dòng)的基礎(chǔ)上，一般差不多，主食在半斤左右。

  

  01:33
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-05-21 7454次

• 糖尿病患者腳疼該怎么辦

  糖尿病患者腳疼分兩種情況，不同的情況處理方式不一樣。第一，糖尿病患者腳疼的原因是因?yàn)樘悄虿〉南轮懿∽?，比如下肢血管狹窄，一定要對(duì)于下肢血管做積極的檢查。如果確診是下肢血管出現(xiàn)了狹窄，尤其是下肢血管明顯狹窄，就必須得進(jìn)行血管擴(kuò)張治療，可以使用藥物。如果狹窄特別嚴(yán)重，就必須進(jìn)行血管的外科治療，包括血管的介入治療和血管的搭橋治療，都是需要進(jìn)行外科治療的。在第一種情況里第二種小情況就是糖尿病患者的腳疼是由于神經(jīng)病變，對(duì)于糖尿病患者來說發(fā)生末梢神經(jīng)的損傷，叫糖尿病周圍神經(jīng)病變，這種周圍神經(jīng)病變表現(xiàn)大多數(shù)都是下肢的麻木、瘙癢、皮膚的移走感，極少部分人可能會(huì)表現(xiàn)為腳的疼痛。如果腳的疼痛是由周圍神經(jīng)病變引起，這種情況所要做的：一、是要給神經(jīng)進(jìn)行改善性治療，可以使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的甲鈷胺和維生素B1、改善神經(jīng)氧化的硫辛酸的治療以及改善神經(jīng)代謝的依帕司他的治療，以及更好的血糖、血脂和血壓的控制。除此之外如果疼痛特別嚴(yán)重，特別明顯，可以使用止疼藥物治療。這是糖尿病本身導(dǎo)致腳疼痛的兩種情況。除此之外還有一些糖尿病患者的腳疼是由于非糖尿病的疾病，比如骨質(zhì)疏松一類的或者足跟的骨刺導(dǎo)致的腳疼痛，就應(yīng)該到相應(yīng)的?？瓶剖疫M(jìn)行?？浦委?。

  

  02:00
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-29 3543次

• 糖尿病患者能否吃肉
  糖尿病患者是可以吃肉的，因?yàn)槿庵泻泻芏嗟V物質(zhì)，包括鋅、鐵、鈣以及蛋白質(zhì)等等都是比較有利于人體健康的物質(zhì)，所以糖尿病患者是可以吃肉的，但是在選擇的肉的種類需要注意，因?yàn)橛幸恍┤鈺?huì)含有大量的脂肪，不利于糖尿病患者血糖的控制，比如肥牛、豬蹄或者是豬的肥肉，因此這一類的肉不適合糖尿病的患者吃。適合于糖尿病患者吃的肉是豬的精瘦肉，魚蝦或者是去皮的雞肉等等都是一些精蛋白的東西，適合于糖尿病的患者吃，所以對(duì)于糖尿病患者能否吃肉，要根據(jù)血糖情況，身高，體重來選擇吃肉的量，每天的肉量也不能過多，也不能過少保證營(yíng)養(yǎng)均衡，所以根據(jù)自身情況咨詢醫(yī)師，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行吃肉的飲食是萬無一失的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-01-02 8911次

• 糖尿病患者該如何運(yùn)動(dòng)？
  首先這個(gè)運(yùn)動(dòng)形式糖尿病應(yīng)該是選擇有氧耐力運(yùn)動(dòng)，就是以這種中低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)最好，舉個(gè)例子呢比如散步、慢跑、騎自行車、游泳、打太極拳都是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式。另外就是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，糖尿病患者最好是采用中等的用強(qiáng)度比較好。另外就是運(yùn)動(dòng)時(shí)間，咱們中國(guó)的糖尿病患者一般都是餐后血糖分高，這跟咱們的飲食習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)系。所以在運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是在吃飯后一到三個(gè)小時(shí)是最好，而且運(yùn)動(dòng)過程中要注意避免這個(gè)低血糖的發(fā)生。運(yùn)動(dòng)前注射胰島素好還是口服降糖藥也好，要注意減量，運(yùn)動(dòng)中需要補(bǔ)充一些適當(dāng)?shù)奶欠帧?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”

  朱愛萍 主治醫(yī)師華北石油管理局總醫(yī)院

  2018-04-08 3455次

• 糖尿病患者該怎么吃肉類
  病情分析：糖尿病患者在肉類選擇上，盡量的要選擇脂肪含量比較低的肉類食物，比如瘦的家禽，家畜或者是魚。但是要避免進(jìn)食肥膩的肉類食物，也不要吃動(dòng)物的油，這些食物會(huì)對(duì)患者病情造成不利影響。肉類也要適當(dāng)?shù)目刂坪眠M(jìn)食的量。意見建議：建議糖尿病的患者也要針對(duì)自己的血糖情況，積極的按醫(yī)囑按時(shí)的應(yīng)用降糖藥物治療。平時(shí)也要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w運(yùn)動(dòng)，盡量的選擇有氧運(yùn)動(dòng)，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，綜合的調(diào)理疾病。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-02 801次

• 糖尿病患者該如何護(hù)理
  病情分析：糖尿病患者在日常生活護(hù)理當(dāng)中要注意嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥進(jìn)行治療，在飲食上要注意要低糖飲食，不要吃一些含糖量過高的食物，平時(shí)睡眠作息要規(guī)律，如果睡眠不足會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，要少食多餐，要定期的到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。意見建議：糖尿病的發(fā)病率是比較高的，發(fā)病原因大部分都與不好的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣或者是身體肥胖有關(guān)，所以平時(shí)一定要積極的調(diào)整一些不良的生活習(xí)慣，要適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)多鍛煉身體，預(yù)防疾病的發(fā)生，一旦確診疾病就要盡早干預(yù)治療。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-07-02 2003次

• 糖尿病患者該怎么吃肉類
  糖尿病患者應(yīng)合理膳食，每周吃一些瘦肉、魚肉、牛肉等低脂肪、低熱量、高蛋白的食物。吃這些肉類食物應(yīng)少量食用，不要暴飲暴食，這些食物除了能提供優(yōu)質(zhì)蛋白外，可以提供人體所必需的微量元素和營(yíng)養(yǎng)成份，合理的食用具有增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力的作用，可以減少
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 糖尿病患者能否吃肉
  糖尿病患者是可以吃肉的，因?yàn)槿庵泻泻芏嗟V物質(zhì)，包括鋅、鐵、鈣以及蛋白質(zhì)等等都是比較有利于人體健康的物質(zhì)，所以糖尿病患者是可以吃肉的，但是在選擇的肉的種類需要注意，因?yàn)橛幸恍┤鈺?huì)含有大量的脂肪，不利于糖尿病患者血糖的控制，比如肥牛、豬蹄或者是豬的肥肉，因此這一類的肉不適合糖尿病的患者吃。適合于糖尿病
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 394次