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醫(yī)生主講實錄

發(fā)生了腦動脈硬化的患者建議最好不要飲酒,若是非要飲酒的話,建議可以偶爾少量飲酒。腦動脈硬化的患者日常生活中需要非常注意。飲食上我們倡導(dǎo)患者應(yīng)該低鹽低脂清淡飲食,需要適當(dāng)增加新鮮蔬菜和水果的攝入,比如說有西紅柿,西蘭花,洋蔥,草莓,獼猴桃等。另外,也可以適當(dāng)增加谷物雜糧以及深海魚類的攝取等?;颊呷羰怯刑悄虿〉脑?,也應(yīng)該限制糖的攝入,控制好患者的血糖水平。

患者平素也應(yīng)該根據(jù)個人情況適當(dāng)多飲水,參加一定的體育鍛煉,控制好體重?;颊咭矐?yīng)該戒煙限酒,或者是最好做到戒煙戒酒,而后也應(yīng)該作息規(guī)律,不能熬夜,平日的話也需要注意避風(fēng)寒,調(diào)節(jié)好情志。

以上內(nèi)容僅供參考

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