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• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見癥狀了，十個(gè)人里面有七八個(gè)都或輕或重有一點(diǎn)，那么，腸胃不好該怎么調(diào)理呢？下面給大家梳理出來五條要點(diǎn)。第一，三餐定時(shí)定量，保證三餐規(guī)律定時(shí)，按時(shí)吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實(shí)在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對(duì)胃腸的不良刺激。第三，科學(xué)用藥調(diào)理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進(jìn)消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調(diào)理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時(shí)內(nèi)不要過多的去做劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒及壓力。如果長(zhǎng)期處于焦慮抑郁的負(fù)面情緒中，也會(huì)影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 27703次

• 腸胃不好怎么調(diào)理

  腸胃不好實(shí)際咱們生活中都非常常見，這個(gè)范圍比較大，包括胃部的疾病，包括腸道的一些疾病，比如像咱們有胃脹、胃疼、打嗝、腹痛、腹瀉、便秘，都屬于腸胃不好的表現(xiàn)。我們要明確什么原因：第一，我們就要注意休息，飲食要清淡，要好消化的飲食。第二，我們對(duì)于腹瀉的人來說，我們要盡量的喝水，以防導(dǎo)致脫水。但對(duì)于腹瀉比較嚴(yán)重，比較劇烈的，往往可能會(huì)導(dǎo)致脫水比較嚴(yán)重，我們需要到醫(yī)院里進(jìn)行輸液了，以防導(dǎo)致重度脫水，導(dǎo)致低血壓休克。第三，如果出現(xiàn)了腹痛為主，我們就要給予對(duì)癥處理，一般我們要給予6542、顛茄片來解痙止疼。第四，如果我們?cè)诔霈F(xiàn)腹瀉，導(dǎo)致比如說是有膿血便，有發(fā)燒，可能已經(jīng)導(dǎo)致急性胃腸炎了，這個(gè)我們要到醫(yī)院去做進(jìn)一步的檢查，這個(gè)可能需要用抗生素了，因此腸胃不好一定要明確病因，來確定診斷，選擇治療。

  

  01:58
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 118661次

• 腸胃不好口臭怎么治
  胃腸不好引起的口臭，無論一天刷多少次牙都不會(huì)改善情況。首先要做的是改善胃腸道的環(huán)境，建議多吃一些含維生素c的水果，比如西瓜，西瓜有清新的味道，經(jīng)常吃可以有效的改善消化功能，而且水分非常大，容易消化，多吃西瓜還可以排出體內(nèi)的毒素，是口臭患者的首選。關(guān)于口臭的治療，一定要找到根本性的原因，平時(shí)吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，不要大口大口的吃。飲食要以易消化的食物為主，建議每天早晨喝一杯淡鹽水，可以排毒殺菌，少吃刺激性特別強(qiáng)的食物，因?yàn)檫@些食物容易上火導(dǎo)致胃熱，就會(huì)引起口臭。如果著急想出門的時(shí)候，應(yīng)該嚼一塊兒口香糖或者嚼一些茶葉，因?yàn)椴枞~具有獨(dú)特的香氣，而且在短時(shí)間內(nèi)香氣不會(huì)快速的揮發(fā)，也可以喝一些檸檬汁，都是去除口臭的好辦法。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  唐瑩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-04 22079次

• 腸胃引起的口臭怎么治
  腸胃引起的口臭應(yīng)該從飲食上入手，平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣，要保持有規(guī)律的飲食，做到定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽、少食多餐，避免應(yīng)不規(guī)律而造成腸胃系統(tǒng)紊亂。日常生活中如果還沒到用餐的時(shí)間可以補(bǔ)充一些食物，如餅干、面包等，但是不要過多，避免影響正餐，飲食應(yīng)該以軟的、容易消化為主，一些質(zhì)地比較堅(jiān)硬、韌性較強(qiáng)的東西不宜多吃，因?yàn)檫@類食物難以消化，食用過多會(huì)給胃腸造成負(fù)擔(dān)。平時(shí)要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料的，因?yàn)檫@些食物對(duì)于胃部有著很大的傷害。平時(shí)要注意多調(diào)養(yǎng)，要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，但是避免吃寒性的水果，要保持心情舒暢。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-15 6594次

• 腸胃不好口臭怎么治療
  當(dāng)身體出現(xiàn)胃腸不好伴有口臭的臨床表現(xiàn)情況，考慮是胃熱或者是胃腸道慢性炎癥感染等引起的慢性胃炎表現(xiàn)情況，建議通過檢查確定后，可以通過抗感染影響胃腸道黏膜，比如清胃瀉火等藥物進(jìn)行綜合治療，比如牛黃清胃丸，奧美拉唑等藥物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-13 2204次

• 腸胃不好引起的口臭怎么辦
  病情分析：腸胃不好引起的口臭主要與消化功能差、食物不能及時(shí)消化吸收有關(guān)?？梢苑眯┚哂姓{(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來進(jìn)行治療，如益生菌或者胃腸動(dòng)力藥物，如嗎丁啉等。并且保持三餐規(guī)律飲食，多食粗纖維食物也很有必要。意見建議：建議腸胃不好的患者盡早去正規(guī)醫(yī)院查個(gè)電子胃鏡、腸鏡和碳13、碳14呼氣試驗(yàn)，明確胃黏膜情況以及有無幽門螺旋桿菌感染，以盡早采取有效的治療。此外，腸胃不好的患者一定要注意腹部保暖，注意規(guī)律清淡飲食，忌食辛辣，戒煙酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-08-25 1102次

• 腸胃不好引起的口臭怎么治
  腸胃一般指胃腸，胃腸不好引起的口臭可以通過改善飲食習(xí)慣、保持口腔衛(wèi)生、保證充足水分、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、藥物治療等方法治療。如有不適的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、改善飲食習(xí)慣：應(yīng)避免辛辣、油膩、高脂肪和高糖的食物，這些食物可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致口臭。應(yīng)該選擇易消化的食物，如蔬菜、水果和全谷物。2、保持口腔衛(wèi)生
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-05-07 0次

• 腸胃不好口臭怎么治
  胃腸不好引起的口臭，無論一天刷多少次牙都不會(huì)改善情況。首先要做的是改善胃腸道的環(huán)境，建議多吃一些含維生素c的水果，比如西瓜，西瓜有清新的味道，經(jīng)常吃可以有效的改善消化功能，而且水分非常大，容易消化，多吃西瓜還可以排出體內(nèi)的毒素，是口臭患者的首選。關(guān)于口臭的治療，一定要找到根本性的原因，平時(shí)吃飯時(shí)要細(xì)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 119次