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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在月經(jīng)來(lái)潮期間其實(shí)是可以吃生姜,因?yàn)樵谠陆?jīng)期間吃生姜,并不會(huì)對(duì)身體造成特殊的不良影響,既不會(huì)影響月經(jīng)血的排出,也不會(huì)影響女性的其他部位,往往在月經(jīng)期吃生姜,都可能不會(huì)引起胃痛,也不會(huì)引起腹部疼痛表現(xiàn)。

通常女性在月經(jīng)期間是可以少量吃生姜,同時(shí)也可以吃各種蔬菜水果,還可以吃高蛋白類食物,只是建議在月經(jīng)期間要盡量清淡飲食,并且在月經(jīng)期間常見(jiàn)的普通調(diào)味品都可以吃,不但可以吃生姜,也可以吃大蒜或者蔥。

以上內(nèi)容僅供參考

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