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• 女人血壓低吃什么補(bǔ)品

  血壓低首先看有沒有癥狀，如果血壓偏低，又經(jīng)常有頭暈、乏力等癥狀，可以用點生脈飲，如果沒有什么特殊的不舒服，可以不用特殊治療。低血壓一方面有的人是先天性的，因為有的人基礎(chǔ)血壓本來就偏低，還有一些后天性的，比如大量出汗以后，或者是天氣特別熱的時候，其外周血管都擴(kuò)張了，容易造成低血壓。當(dāng)然還有一些病理的情況，比方大量的失血、失液，也會出現(xiàn)病理性的血壓低。如果是生理性的血壓低，又沒有什么不舒服的情況，是可以考慮獻(xiàn)血的。但是對于一般的人來說，如果基礎(chǔ)血壓偏低的人，尤其是老年人，在體位變化的時候要多注意，避免發(fā)生體位性低血壓。

  

  02:02
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 3912次

• 女人貧血吃什么好

  女人貧血吃什么好，那么這個問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當(dāng)多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個時候，如果做完檢查確認(rèn)是缺鐵性貧血，那么適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些含鐵的食物，對于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當(dāng)多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補(bǔ)充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態(tài)，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應(yīng)該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴(yán)重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個合理的治療，所以女性貧血，還是應(yīng)該先找到原因，針對原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。

  

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  段明輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 62030次

• 中年女人貧血吃什么好
  中年女性出現(xiàn)了貧血，一定要針對貧血的病因進(jìn)行對癥處理。如果是營養(yǎng)不良所導(dǎo)致的缺鐵性貧血，需要補(bǔ)充鐵劑，可以口服硫酸亞鐵，也可以適當(dāng)?shù)亩鄰氖澄铽@得補(bǔ)充。比如：適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┴i血，豬肝，以及其他的一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如：雞鴨，魚，瘦肉，蛋，豆制品等。如果是由于缺乏維生素b12或者葉酸，所導(dǎo)致的一些具有紅細(xì)胞性的貧血，就可以補(bǔ)充一些維生素b12或者是葉酸，可以通過蔬菜和水果，來獲得這些維生素和葉酸的補(bǔ)充。一定是需要結(jié)合患者貧血的病因，然后再來制定合理的飲食方案。
  語音時長 1:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-23 4884次

• 中年女人吃什么鈣片好
  中年女性會出現(xiàn)明顯的鈣流失，容易引發(fā)骨骼異常問題，可以吃碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、牡蠣碳酸鈣等種類的鈣片補(bǔ)鈣，具體可以根據(jù)個人情況進(jìn)行選擇。如果是胃酸比較多的人，更應(yīng)該選擇碳酸鈣。如果中年婦女缺鈣預(yù)防治療骨質(zhì)疏松，同時存在著泌尿系的結(jié)石也需要補(bǔ)鈣時，可以選擇檸檬酸鈣，因為檸檬酸鈣不會造成尿鈣超標(biāo)，增加腎結(jié)石的風(fēng)險。另外，中年婦女在使用鈣片以后，要注意多曬太陽，多運動，冬季陽光少的情況下就應(yīng)該使用活性維生素D，以幫助鈣的吸收。
  語音時長 01:19”
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2022-07-29 9175次

• 中年女人貧血吃什么好
  通常在臨床上，中年女性貧血的病人可以補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的動物蛋白。一般來說我們推薦包括純牛奶雞蛋，豬肉，雞肉。牛肉，豬肝，血塊等等，這些動物蛋白當(dāng)中含有大量的鐵元素?？梢院芎玫膸椭∪搜t蛋白的合成，糾正病人的貧血癥狀。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-28 2902次

• 女人怕冷吃什么補(bǔ)品好？
  病情分析：女性怕冷，可以在飲食上選擇溫性類食物，如羊肉，羊腰子，龍眼肉，扁豆，香菜，黃豆芽，韭菜，蒜苔，大蔥，生姜，胡蘿卜，南瓜，高粱米，核桃仁，栗子，荔枝等。意見建議：平時要注意休息，適當(dāng)?shù)陌才抛飨r間，要保持良好的心情，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉，可以多做瑜伽和游泳等運動。提高自身的機(jī)體免疫力。飲食宜清淡，忌食辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
  邱晗 副主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-04-26 1803次

• 女人夏季吃什么補(bǔ)品好
  因夏季炎熱，所以女人夏季吃一些補(bǔ)肝腎、滋陰的補(bǔ)品好，比如燕窩、阿膠、紅糖、枸杞等。1、燕窩：為雨燕科動物金絲燕的唾液與絨羽等混合凝結(jié)所筑成的巢窩，其具有養(yǎng)陰潤燥，益氣補(bǔ)中，化痰止咳之功效。2、阿膠：由驢皮制成。具有補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血的功效，用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。3、紅糖：是沒
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-08-17 290次

• 女人流產(chǎn)吃什么補(bǔ)品好
  如果您在流產(chǎn)后身體虛弱，可以在飲食中添加一些營養(yǎng)素。例如，您可以每天添加一些堅果，水果，瘦肉，牛奶，大棗和谷物大豆。這種營養(yǎng)會更加平衡。您也可以使用當(dāng)歸等浸泡水來補(bǔ)充氣血。膳食營養(yǎng)含有大棗中最好的成分。此外，根據(jù)她的身體狀況，蛋白質(zhì)粉末可以在相對較弱的條件下食用。這不是一個嚴(yán)重的情況。只需要21金維
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-19 5462次