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• 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷早期的處理方法

  第一，膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷之后，在早期也就是癥狀比較輕的時間，建議大家減輕，或者減少，或者避免運(yùn)動。第二，是局部進(jìn)行冰敷、冷敷，減少局部的關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷之后產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)，減輕相關(guān)的炎癥反應(yīng)所帶來疼痛的癥狀。第三，建議大家進(jìn)行一個初步的消炎鎮(zhèn)痛的處理，比如大家身邊可以獲得的扶他林軟膏，或者使用一些西樂葆、塞來昔布，或者安康信一類的恩賽類的消炎鎮(zhèn)痛藥。這樣可以早期的控制局部的炎癥反應(yīng)，降低炎癥反應(yīng)所帶來的對于膝關(guān)節(jié)的二次損傷。

  

  01:16
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 3938次

• 中風(fēng)的急救方法

  中風(fēng)就是腦血管意外，分為腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等出血類的，和腦梗死、腦血栓形成等等缺血性的。這兩種我們急救，當(dāng)然一定要去醫(yī)院，有一些像腦出血可能可以手術(shù)，把出血量比較大的地方可能抽出來。腦梗死也可能我們會采用一些，現(xiàn)在有一些介入的方法，可以進(jìn)行血管的再通等等，這些一定要去醫(yī)院搶救。如果說我們在平時，比如在邊遠(yuǎn)山區(qū)，突然出現(xiàn)了中風(fēng)到不了醫(yī)院，有可能我們像十宣穴放血，像頭部的百匯放血，還包括扎人中，扎內(nèi)關(guān)等等，都有一定的輔助作用。當(dāng)然了如果我們有條件一定要去醫(yī)院，絕對不能自己輕易的去盲目治療。

  

  01:22
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 11307次

• 運(yùn)動損傷的急救方法
  在運(yùn)動過程中會經(jīng)常運(yùn)動損傷，一旦出現(xiàn)損傷后：第一，應(yīng)該立即停止造成運(yùn)動損傷的動作，同時保持關(guān)節(jié)功能位，有條件的話，進(jìn)行關(guān)節(jié)石膏外固定，或者支具固定4~6周。第二，在治療過程中，可以口服一些非甾體抗炎藥，比如說氯諾昔康、西樂葆等對癥支持治療，局部可以使用冷敷，冷敷可以收縮血管，減輕局部的腫脹情況，可以緩解疼痛。第三，及時把患者送到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的體格檢查，以及輔助檢查，根據(jù)患者損傷的部位，損傷的嚴(yán)重程度，進(jìn)行相應(yīng)的處理方案。一般來講，如果損傷不是很嚴(yán)重，可以進(jìn)行保守治療，如果損傷比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了肌腱斷裂，半月板斷裂，或者三度半月板損傷，應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療。
  語音時長 01:21”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-22 4741次

• 運(yùn)動損傷急救
  運(yùn)動損傷它就是在運(yùn)動過程中造成的損傷，不同的運(yùn)動項目會造成不同的運(yùn)動損傷，可以分為皮膚擦傷，皮膚挫傷，扭傷，以及肌肉拉傷，有的時候會出現(xiàn)關(guān)節(jié)脫位，骨折情況，嚴(yán)重的患者會出現(xiàn)脊髓的損傷，造成截癱現(xiàn)象。出現(xiàn)運(yùn)動損傷要進(jìn)行急救，如果是單純的擦傷，及時的進(jìn)行止血，首先止血然后到醫(yī)院進(jìn)行清創(chuàng)，防止感染。如果是關(guān)節(jié)脫位，應(yīng)該及時到醫(yī)院進(jìn)行手法復(fù)位，保持關(guān)節(jié)的功能性，特別出現(xiàn)了嚴(yán)重的損傷，脊髓損傷，應(yīng)該及時的到醫(yī)院進(jìn)行救治。在救治過程中應(yīng)該保持脊柱的中立性，在搬運(yùn)過程中應(yīng)該是四個人，平托患者不能出現(xiàn)扭曲，特別是肢體的扭曲，脊柱的扭曲，這樣會加重它的損傷，及時送到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的搶救治療。
  語音時長 01:23”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-10 2251次

• 運(yùn)動損傷后如何急救
  病情分析：運(yùn)動損傷后首先要將傷口用彈力繃帶裹緊加壓包扎，同時可以使用冰塊將受損的紅腫部位與以冰敷。切記不要在損傷后立即使用紅花油消腫，需要等到24小時后損傷處穩(wěn)定再使用。將受傷的患肢抬高，盡量高于心臟的高度。意見建議：運(yùn)動之前應(yīng)充分做好運(yùn)動前的準(zhǔn)備工作，適當(dāng)?shù)睦旌蜔嵘怼：侠戆才胚\(yùn)動負(fù)荷量，合理掌握運(yùn)動時間。對于較專業(yè)的運(yùn)動項目，應(yīng)在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-08-26 1503次

• 運(yùn)動損傷應(yīng)如何急救
  病情分析：運(yùn)動時發(fā)生了擦傷、挫傷、扭傷、肌肉拉傷等現(xiàn)象，先讓患者暫停運(yùn)動，然后使用冰塊進(jìn)行局部冷敷。出現(xiàn)韌帶損傷和關(guān)節(jié)脫位要立即將損傷或脫位的部位墊高，這樣有助于緩解局部腫脹，然后進(jìn)行手法復(fù)位和加壓包扎，24小時內(nèi)采取冷敷，24小時以后采取熱敷。如果出現(xiàn)骨折，要將患肢固定和加壓包扎后及時將患者送醫(yī)院。意見建議：在做運(yùn)動之前要做熱身活動，使肢體、肌肉得到充分的舒展后再進(jìn)行運(yùn)動，能夠防止突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動而造成運(yùn)動損傷。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-08-31 1804次

• 運(yùn)動損傷的急救方法
  在運(yùn)動過程中會經(jīng)常運(yùn)動損傷，一旦出現(xiàn)損傷后：第一，應(yīng)該立即停止造成運(yùn)動損傷的動作，同時保持關(guān)節(jié)功能位，有條件的話，進(jìn)行關(guān)節(jié)石膏外固定，或者支具固定4~6周。第二，在治療過程中，可以口服一些非甾體抗炎藥，比如說氯諾昔康、西樂葆等對癥支持治療，局部可以使用冷敷，冷敷可以收縮血管，減輕局部的腫脹情況，可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 738次

• 運(yùn)動損傷的急救方法
  運(yùn)動損傷是在體育鍛煉和競技活動中難以避免的現(xiàn)象，及時的急救處理對于減輕傷害、加速康復(fù)至關(guān)重要。運(yùn)動損傷急救應(yīng)遵循RICE原則：休息、冷敷、壓迫、抬高，并根據(jù)損傷情況，合理選用藥物及采取其他必要的醫(yī)療措施。一、初步的處理措施在損傷發(fā)生的48小
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-14 0次