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• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對(duì)于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異常活動(dòng)，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對(duì)于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會(huì)越來越快，會(huì)損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會(huì)出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對(duì)于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個(gè)磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對(duì)于老年人來講，我們主要是針對(duì)，早期主要是針對(duì)一些癥狀治療，那么對(duì)于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對(duì)于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對(duì)于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個(gè)手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10245次

• 膝關(guān)節(jié)損傷一定要手術(shù)嗎

  膝關(guān)節(jié)損傷是否需要手術(shù)治療，取決于損傷的部位和損傷的程度，一般來講，膝關(guān)節(jié)半月板破裂診斷明確的主張?jiān)陉P(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行手術(shù)，有條件縫合的予以縫合，無法縫合的可以做半月板成型術(shù)。破碎不堪的半月板，亦可以在關(guān)節(jié)鏡下給予摘除，內(nèi)或外側(cè)副韌帶完全斷裂的患者，應(yīng)及早手術(shù)修復(fù)。前或后交叉韌帶斷裂的患者，主張?jiān)陉P(guān)節(jié)鏡下，行交叉韌帶的修復(fù)手術(shù)，涉及到膝關(guān)節(jié)骨性結(jié)構(gòu)的損傷，只要關(guān)節(jié)面移位不超過2毫米，是可以進(jìn)行保守治療的，但是如果關(guān)節(jié)面的移位超過了2毫米，就要進(jìn)行手術(shù)治療.

  

  01:11
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-18 2264次

• 拳擊側(cè)滑步會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  在打拳擊滑步的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)處的髕骨關(guān)節(jié)受到的壓力會(huì)比較大，容易造成關(guān)節(jié)磨損。另外，對(duì)于股四頭肌有一些離心收縮，也容易使肌肉造成相應(yīng)的損傷。在扭轉(zhuǎn)對(duì)膝關(guān)節(jié)的韌帶有應(yīng)力，會(huì)導(dǎo)致扭傷或者膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，從而造成膝關(guān)節(jié)的損害。所以在打拳擊之前要加強(qiáng)熱身運(yùn)動(dòng)，特別是膝關(guān)節(jié)不能做扭轉(zhuǎn)的復(fù)合運(yùn)動(dòng)。另外平時(shí)也要注意加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的運(yùn)動(dòng)控制性訓(xùn)練等，預(yù)防各種運(yùn)動(dòng)損傷，應(yīng)用科學(xué)的訓(xùn)練手段，拳擊步伐的訓(xùn)練在合適的運(yùn)動(dòng)量范圍，在身體能承受的范圍之內(nèi)，會(huì)減少對(duì)膝關(guān)節(jié)的損害。
  語音時(shí)長 01:14”
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2022-08-20 1108次

• 膝關(guān)節(jié)前叉韌帶損傷術(shù)后第一天
  對(duì)于病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷，手術(shù)以后第一天：一，要多注意保暖，避免受涼，一定要限制膝關(guān)節(jié)部位的活動(dòng)，一般這種術(shù)后會(huì)有膝關(guān)節(jié)腫脹，疼痛的情況，這種情況可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用非甾體抗炎藥物，來緩解膝關(guān)節(jié)的疼痛。二，臥床休息時(shí)，一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，及膝關(guān)節(jié)腫脹，瘀血的消退，并且在術(shù)后一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，以防止出現(xiàn)刀口部位感染的情況。三，飲食要注意，一定要禁食辛辣刺激食物，并且術(shù)后病人的胃腸功能還沒有回復(fù)，一定要禁食過油，過甜或者不易消化的食物，以免導(dǎo)致腹脹，腹痛的加重，并且可以逐漸行踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，以防止長時(shí)間不活動(dòng)，以后引起小腿部肌肉萎縮的情況。
  語音時(shí)長 1:39”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-30 3823次

• 一天走多少步關(guān)節(jié)不損傷
  一般來講一天走大約5000步，對(duì)于關(guān)節(jié)損傷是不嚴(yán)重的，如果過多的話有可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的損傷。在進(jìn)行行走的時(shí)候，一定要注意避免速度過快，走路的環(huán)境避免過于潮濕、寒冷，路況避免崎嶇不平。在走路的時(shí)候還可以使用護(hù)膝進(jìn)行固定，休息的時(shí)候拿下來。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-28 2904次

• 日行一萬步會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  病情分析：適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行行走，對(duì)于膝關(guān)節(jié)具有非常好的效果，但是如果走的太多，有可能會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)，每天行走1萬步也是挺多的，建議少一點(diǎn)。意見建議：平時(shí)要積極的注意休息，避免長時(shí)間的站立行走，要根據(jù)自己的膝關(guān)節(jié)的感受程度，如果感覺到不舒服，一定要減少活動(dòng)量，盡量避免登高爬山這些運(yùn)動(dòng)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-25 3203次

• 壓腿會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  壓腿是會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)的，因?yàn)閴和仁鞘瓜リP(guān)節(jié)過伸，而膝關(guān)節(jié)過伸以后就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板嵌絞以及膝關(guān)節(jié)前側(cè)的軟骨出現(xiàn)過度的擠壓，從而就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨面出現(xiàn)水腫及半月板出現(xiàn)過度擠壓以后引起半月板的損傷，從而引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的酸脹疼痛。特別是經(jīng)常性的行壓腿的活動(dòng)，對(duì)于膝關(guān)節(jié)的損傷格外明顯，就會(huì)引起明顯的膝關(guān)節(jié)酸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 935次

• 壓腿會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  壓腿是會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)的，因?yàn)閴和仁鞘瓜リP(guān)節(jié)過伸，而膝關(guān)節(jié)過伸以后就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)半月板嵌絞以及膝關(guān)節(jié)前側(cè)的軟骨出現(xiàn)過度的擠壓，從而就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨面出現(xiàn)水腫及半月板出現(xiàn)過度擠壓以后引起半月板的損傷，從而引起膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的酸脹疼痛。特別是經(jīng)常性的行壓腿的活動(dòng)，對(duì)于膝關(guān)節(jié)的損傷格外明顯，就會(huì)引起明顯的膝關(guān)節(jié)酸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-27 96次