孕婦可以適量的吃棗。因為棗的營養(yǎng)價值非常高，棗中含有豐富的維生素和微量元素，特別是維生素C含量較高，能夠增加孕婦的免疫力，促進體內對于鐵的吸收，對胎兒皮膚發(fā)育有好處。
棗中含有核黃素，硫胺酸，胡蘿卜素等，能夠參與體內多種代謝途徑，增加體內營養(yǎng)物質的吸收和利用。棗中含有豐富的膳食纖維，孕婦吃棗能夠促進腸蠕動，預防孕期發(fā)生便秘。但是大棗中含有糖類較高，不建議孕婦長期大量的吃，如果孕婦吃過量的棗會造成胃痛，消化不良的癥狀以及血糖升高。
棗子孕婦可以吃嗎
鹿志霞副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 產科
2020-05-17 3880次
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏熱或者偏涼的水果，都只應該是嘗嘗新鮮，而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果，如果是有糖尿病的孕婦，或者有家族史的孕婦，都盡量避免，少吃。在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡、豐富，這樣才能夠有利寶寶的生長。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34023次
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孕婦可以吃龍蝦嗎龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養(yǎng)物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。
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朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-07-30 2755次
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孕婦可以吃棗子嗎孕婦可以吃棗子。棗子含有大量的維生素C，鈣，磷，維生素B，胡蘿卜素等營養(yǎng)元素，所以孕婦經常吃一些棗子可以給身體補充營養(yǎng)，尤其是孕期對營養(yǎng)成分的需求巨大，更需要多補充一些維生素，胡蘿卜素。對腹中的胎兒來說也是好處多多，可以讓胎兒發(fā)育得更好。而且棗子還能夠保護肝臟，能夠讓孕婦的身體更加健康，增加了抗病能力。但是孕婦還要注意棗子含糖分比較高，所以一次性不要吃太多，適當?shù)氖秤?，因為大量攝入糖分可能會造成孕期糖尿病。語音時長 01:13”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-03-09 3603次
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腹瀉可以吃棗子嗎對于腹瀉的患者來說，是否能夠吃棗子，主要是要看具體情況。如果是急性腹瀉的話，患者多數(shù)是由于大腸桿菌感染，而引起的腹瀉，那么這種情況下，是不建議患者吃棗子的，因為棗子中含有粗纖維，可能會加重腹瀉的癥狀，不利病情的恢復。但是對于慢性腹瀉的患者來說，是可以吃棗子的，因為棗子具有溫陽養(yǎng)胃、補氣養(yǎng)血、益脾胃的作用，可以用于改善消化不良、腹瀉、飲食減退等癥狀，因此對于慢性腹瀉的患者來說，可以吃棗子。腹瀉的患者還要注意飲食方面的調理，飲食要清淡，避免辛辣刺激性的食物。語音時長 01:11”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-11-14 4866次
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棗子孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃棗子，棗子含有豐富的維生素、膳食纖維以及鈣、鐵等微量元素，孕婦適量食用可以補充孕期所需營養(yǎng)，促進胎兒的生長發(fā)育。但是棗子含有的糖分較高，孕婦食用過多可能會引起血糖升高。意見建議：孕期飲食不能過咸或者過甜的，少吃多餐，粗細搭配，飲食多樣化，保證營養(yǎng)均衡，避免食用過多辛辣刺激、生冷的食物，要保證飲食的衛(wèi)生。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-08-31 702次
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孕婦棗子可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃棗子。棗子含有豐富的維生素c，可以增強孕婦的抵抗力，還可以促進對鈣質的吸收；棗子還可以改善胃腸道，如果孕婦經常有便秘的話，腸胃功能不佳的情況，可以適量的吃棗子，改善腸胃，促進消化，預防便秘。棗子還可以促進胎兒神經系統(tǒng)的發(fā)育，因為棗子含有豐富的葉酸，同時可以益氣補血。意見建議：但是棗子也不能吃太多，以免造成腹脹、腹痛、腹瀉等不良的癥狀。建議孕婦懷孕期間可以多吃一些新鮮水果，但是也要控制量，水果含糖分一般較高，吃多了可能會導致血糖升高而造成妊娠期糖尿病的發(fā)生，從而影響孕婦自身和胎兒的生長發(fā)育。
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-07-07 1403次
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孕婦可以吃棗子嗎孕婦可以吃棗子。棗子含有豐富的營養(yǎng)，像維生素C，能增強孕婦的免疫力，促進鐵的吸收，有利于預防孕期貧血。它還含有葉酸，對胎兒神經管發(fā)育很重要。而且棗子能提供一定的能量，緩解孕婦疲勞。不過，棗子含糖量較高，孕婦如果有妊娠糖尿病，要適量食用，避免血糖升高。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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棗子孕婦可以吃嗎棗子孕婦通?？梢猿?，棗中含有維生素以及鐵、鋅等營養(yǎng)成分，孕婦適量的吃些棗，可以預防缺鐵性貧血，同時棗中含有大量的膳食纖維，可以預防孕期便秘。在懷孕后要避免做過于劇烈的運動，要注意多臥床休息，在飲食上要多吃一些高蛋白、高維生素的食物，少吃辛辣、油膩、刺激性的食品，以免引起上火。
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
