国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

為你推薦

• 冠心病飲食應多吃什么

  冠心病到底應該不吃什么，和應該吃點什么，民間有很多的說法，說冠心病我們要多吃點洋蔥、木耳，這些降血脂的一些食物，還有一些我們曾經在坊間還有一些謠言，比如說吃綠豆吃這些東西，包括前一段門診還經常有人，讓我去給他開三七，我是個西醫(yī)大夫，不能開三七，他們認為三七就能夠預防冠心病，那這些都是老百姓對于冠心病的一個認知，大家希望通過一些飲食的方式，或者生活的這種規(guī)律的飲食習慣，能夠降低冠心病的發(fā)生率，或能改善冠心病患者的預后，這非常好，這是我們對于冠心病，這個疾病認識的一個提高，但是冠心病到底吃哪些食物，會對冠心病有益呢，目前一般我們并不推崇某一種食物和某些食物，只要你規(guī)律的飲食，就是日常的生活，不要吃得過于油膩，不要吃得過咸，所以飲食的這種特殊的推薦是不需要的。當然這里低鹽、低脂飲食就包括了，我們要多吃一些蔬菜、水果，適當?shù)目刂浦魇车臄z入量，不要吃這種動物的脂肪，或者是炒菜盡量少放油，這都是一些健康的宣傳，具體到哪些菜的方面，你多吃蔬菜，肯定是綠葉蔬菜，多吃這些五谷雜糧，控制你的這種比如說脂肪的攝入量，不能吃一些高脂肪的食物，比如說奶油這些食物，你要盡量避免，包括一些冰激淋，這些含奶油高的食物，我們需要避免，所以推崇起來，我們還是按中國的膳食營養(yǎng)結構，這樣的一個結構來推崇，就是我們在一定的主食的前提下，多服用這種富含維生素，礦物質和纖維素的食物。另外還有一點特別要重視，提示大家就是要多吃一些含纖維素含量高的食物，纖維素含量高的食物，可能在水果中還有一些這種雜糧中相對多見，為什么，因為如果你得了冠心病、心肌梗死，我們說大便要保持通暢，因為大便的干結，會增加冠心病時間的風險，所以多吃一些富含纖維素的物質，可能是比如說大麥這些食物是有益的，這是我們的一個簡單的對食物的一個調整的認識，基本上沒有特殊的一個食物推薦，又有人說我是不是就不能吃一些高脂肪的東西，比如說喜歡吃蛋黃就不吃了，這里也是特別說明一下，雞蛋是可以吃的，但是一天蛋黃不要超過兩個，推薦吃一個，這樣膽固醇的含量，就足夠你一天的攝入和消耗了，這是一點點的推薦，大家平時生活上，再多積累自己的經驗，按自己的飲食結構來調整，畢竟我們南方北方、東方西方，各個民族的人的飲食習慣不一樣，所以這個是很難去統(tǒng)一和規(guī)劃的。

  

  03:29
  薛亞軍 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-12 8360次

• 肛裂在飲食方面應該注意哪些？

  肛裂主要的誘發(fā)因素，就是大便干結，所以在飲食當中要注意，盡量吃一些粗纖維的食品，蔬菜和水果，一定要盡量的多補充，綠色的食品，對于緩解便秘，都有非常好的這種作用，同時我們可以主張病人，喝點蜂蜜水，多吃一些，比如像核桃仁、開口松子，都對緩解便秘，有非常好的這種效果，建議適量的運動，對于促進局部血液循環(huán)，創(chuàng)口的愈合，還有促進腸道蠕動，都有非常好的效果

  

  02:01
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 5053次

• 耳聾在飲食方面應注意什么
  耳聾耳鳴患者的飲食注意事項，平時最好忌煙酒研究少喝濃茶咖啡等，要減少脂肪攝入，大量攝入脂類植物會使血脂增高血液黏稠度增大引起動脈硬化，內耳對供血障礙最敏感，出現(xiàn)血液循環(huán)障礙會導致聽神經營養(yǎng)缺乏從而產生耳聾。還可以：一，多喝牛奶，牛奶是營養(yǎng)豐富的食品，吸收率高，利用率高，是既經濟又安全的營養(yǎng)保健食品長期喝牛奶可有效大防止老年人耳聾。二，多補充富含蛋白質和維生素類食物，有關專家發(fā)現(xiàn)噪聲能使人體中的一些氨基酸和維生素類，維生素b1B2B6等消耗量增加，人體缺乏維生素類食物，特別是缺乏維生素d時，其代謝衍生物鈣化存減少，聽覺功能退行性改變。
  語音時長 1:29”
  徐聳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-14 1818次

• 冠心病飲食方面注意什么
  冠心病的飲食調理要有良好的飲食習慣，不良的飲食習慣會容易會增加心血管的負擔，從而加重冠心病的癥狀冠心病患者的五大飲食原則。一，少吃多餐。努力達到并保持理想的體重，特別要避免肥胖，注意要養(yǎng)成少食餐的習慣，減少高熱量的食物如甜點的攝入。二，少吃脂肪。減少膳食中的脂肪，特別應該減少動物的脂肪類。三，限制膽固醇。減少膽固醇的攝入，膽固醇的攝入一般一限制在每天三百毫克以下或嚴格限制在兩百毫克以下。四，減少鈉鹽攝入量。由于高血壓是發(fā)生冠心病的重要因素，因此要積極控制高血壓，血壓在防治冠心病方面選擇有特殊的意義。五，注意增加膳食纖維的攝入量。適當?shù)脑黾雍攀忱w維豐富的食物的攝入是粗糧中的膳食纖維比較豐富，冠心病患者也可以多吃粗糧比較好。
  語音時長 1:34”
  張玲 主治醫(yī)師深圳市第二人民醫(yī)院

  2018-10-26 1487次

• 腦梗飲食方面應注意什么
  腦梗在飲食方面應該要十分注意，比如一些脂類糖類是有必要控制的，水果里面含糖分比較高的也應該忌口。注意少食多餐，細嚼慢咽，吃飯七八分飽，不要暴飲暴食，低糖低鹽低脂，戒煙少酒，戒刺激性的食物，辣椒等食物都是不能吃的。平時要多吃新鮮的蔬菜水果，還有胡蘿卜黑木耳，燕麥片，大棗，紅薯等等。
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 3702次

• 冠心病應注意什么
  病情分析：冠心病主要是注意生活飲食方面，應該少油少鹽少糖，不要吃動物脂肪、內臟、奶油、甜品等膽固醇含量較高的食物，咸菜、臘肉等腌制品含鹽量較高也不能吃，同時應適當運動控制體重。隨身攜帶速效救心丸或硝酸甘油，心絞痛發(fā)作時隨時含服。意見建議：建議冠心病的患者應多吃新鮮的蔬菜水果，同時應保持良好的情緒，避免勞累熬夜。適當運動，控制體重。規(guī)律服藥，定期到門診復查。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

  2020-10-23 802次

• 冠心病飲食方面注意什么
  冠心病的飲食調理要有良好的飲食習慣，不良的飲食習慣會容易會增加心血管的負擔，從而加重冠心病的癥狀冠心病患者的五大飲食原則。一，少吃多餐。努力達到并保持理想的體重，特別要避免肥胖，注意要養(yǎng)成少食餐的習慣，減少高熱量的食物如甜點的攝入。二，少吃脂肪。減少膳食中的脂肪，特別應該減少動物的脂肪類。三，限制膽
  強光亮 副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-01-18 2558次

• 冠心病患者在飲食方面
  患者在飲食方面要注意以下幾點。一、控制總熱量維持正常體重。糖在飲食中比例應該控制在60%到70%，多吃些粗糧以增加復雜的糖類纖維素維生素的含量，單糖及雙糖應該減少也就是少吃甜食。二、限制脂肪。脂肪的攝入應該限制在總熱量的30%以下，以植物脂肪為主，適當?shù)某孕┦萑?，魚類。三、適量的蛋白質。蛋白質是維持
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 132次