增強肺功能的辦法很多，比如：
一、首先戒煙，避免接觸有害氣體，遠離粉塵過多、尾氣過多的污染環(huán)境，戴口罩，做好個人防護，有利于改善肺臟的血氧交換，減少慢支、肺氣腫的發(fā)病概率，避免肺功能下降過快。
二、合理的膳食搭配，多吃新鮮的蔬菜水果以及加強膳食纖維的攝入。
三、運動，比如快走，慢跑，游泳都是比較適合的有氧運動，利于改善呼吸肌功能，提高肺功能。
怎樣才能增強肺功能
童春堂主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2021-06-05 1691次
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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王春梅
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高建軍
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呂潔
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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李彩霞
副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
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范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
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邵自強
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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