頸腰椎退行性變是指頸椎和腰椎的關節(jié)功能退化，是隨年齡改變的一種生理過程。從這個意義上來說是無法預防，但是有很多因素可以加快頸椎和腰椎老化、退行性變的進程，引起一系列的疾病和癥狀。
患者在平時要注意以下事項：
1，避免頸椎和腰部的外傷與過度勞累。由于有一些工作，患者需要長期低頭或者彎腰，比如IT工作者需要長期低頭看電腦，勞動工人需要經(jīng)常彎腰，所以患者在工作一段時間之后，就要站起來活動頸部和腰部減輕損傷。
2，要戒煙戒酒。
3，在平時要保持正確的站姿和坐姿。
頸腰椎退行性變什么意思
李霞主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2019-12-26 3425次
為你推薦
-
退行性變是什么意思退行性變，主要我們通常最常見的，不管是做CT、磁共振、或者是平片的檢查，上面見的最多就是頸椎的退行性變。腰椎的退行性變，，是指頸腰椎的結構的衰變，及機能的衰退，年齡增長了，以及隨之相應的使用過度，修復能力的降低，易引起頸椎和腰椎的。退行性改變的主要原因，頸腰椎的退行性變，本身不是疾病，有時候甚至是，機體對于環(huán)境的適應性的改變。頸腰椎退行性改變，是不可避免的，是每個人都會經(jīng)歷的生命過程。然而就是某些情況下，會成為頸腰椎病發(fā)病的基礎，是造成脊髓、神經(jīng)根等重要結構損傷的主要原因。所以說正確認識頸腰椎退行性改變，減輕退變的進程，及其避免其發(fā)展成為疾病，是十分重要的部分。
01:22
董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 60788次
-
腰椎退行性變治療腰椎脊柱系統(tǒng)，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現(xiàn)象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現(xiàn)退化，有一些人可能出現(xiàn)的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現(xiàn)一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現(xiàn)退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業(yè)的醫(yī)生那，聽從一些專業(yè)的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。
01:31
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-14 24841次
-
頸腰椎退行性變是什么意思頸腰椎退行性變是指頸椎和腰椎自然老化、退化的生理病理過程，頸椎和腰椎是人體軀干活動的重要樞紐，而所有的身體活動都在增加頸椎和腰椎的負擔。隨著年齡的增長、過度的活動和超負荷的承載，使頸椎、腰椎加快出現(xiàn)老化。嚴重的頸椎退行性變可以引起頸部疼痛、僵硬，出現(xiàn)手或手指的麻木，腰椎退行性變可以出現(xiàn)腰腿痛、間歇性跛行，甚至神經(jīng)損害，影響患者的工作能力和生活質量。在平時要注意對頸椎和腰椎的保護，比如不要長時間低頭工作，不要長時間彎腰等。語音時長 01:17”
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-12-17 4249次
-
腰椎退行性變什么意思腰椎退行性變主要是指腰椎體出現(xiàn)了退化性的改變。通?？梢砸驗榫米?，過度的運動，勞損，外傷等因素引起，可以表現(xiàn)為腰椎體局部骨質增生，椎間隙狹窄，局部韌帶鈣化，椎體失穩(wěn)，生理曲度消失等。患者可以通過腰椎的X光，核磁共振等影像檢查來進行判斷，出現(xiàn)退行性改變后，患者需要采用積極的對癥治療方法，比如口服藥物，結合以局部的推拿，牽引，針灸，理療等措施，都可以起到很好的治療效果，延緩退行性變的進度，配合以護腰等支具，還能進一步的加強腰椎體的穩(wěn)定性。平時患者要避免久坐，勞損，受風，著涼等不利的因素，以免造成疾病的加重。語音時長 01:16”
李文鵬
主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院
2020-02-29 6581次
-
頸腰椎退行性變是什么意思病情分析：頸，腰椎退行性病是指頸椎和腰椎椎體的老化，以及椎體骨贅形成。其發(fā)生與年齡的增長、勞損、創(chuàng)傷、不正確的姿勢等多因素有關。意見建議：在治療上包括藥物治療、理療和手術治療等，可以使用布洛芬等抗炎止痛的藥物，外用氟比洛芬凝膠貼膏來幫助緩解癥狀，也可以通過熱敷，針灸等理療方法來改善癥狀。
李霞
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-28 1603次
-
退行性變什么意思病情分析：退行性變其實就是骨質增生，又稱為骨關節(jié)炎，是由于各種原因造成的關節(jié)軟骨的變性，以及消失，而出現(xiàn)的病變，可以表現(xiàn)為慢性關節(jié)疼痛，以及活動受限。意見建議：肥胖患者要適當減肥，平常還要戒煙戒酒，清淡飲食，多吃水果蔬菜，適當進行醫(yī)療鍛煉，但要避免關節(jié)負重，避免關節(jié)受損傷。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-28 2802次
-
頸腰椎退行性變是什么意思頸腰椎退行性變是指頸椎和腰椎自然老化、退化的生理病理過程，頸椎和腰椎是人體軀干活動的重要樞紐，而所有的身體活動都在增加頸椎和腰椎的負擔。隨著年齡的增長、過度的活動和超負荷的承載，使頸椎、腰椎加快出現(xiàn)老化。嚴重的頸椎退行性變可以引起頸部疼痛、僵硬，出現(xiàn)手或手指的麻木，腰椎退行性變可以出現(xiàn)腰腿痛、間歇性
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-26 504次
-
腰椎退行性變是什么意思腰椎退行性變，這是一個在中老年人中經(jīng)常聽到的詞匯。當人們感覺到腰部疼痛、僵硬或者活動受限的時候，往往會懷疑是否與腰椎退行性變有關。那腰椎退行性變到底是怎么一回事呢？腰椎退行性變是指隨著年齡的增長，腰椎自然老化、退化的過程。其主要包括以下幾個方面：椎間盤水分減少，彈性降低，高度變矮，導致椎間隙變窄；關
殷立東
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院
2024-09-14 0次
