胃腸型感冒患者可以選擇吃一些清淡的，容易消化吸收的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主。比如可以選擇顏色鮮艷的新鮮的蔬菜，如黃瓜，西紅柿，胡蘿卜，白蘿卜，芹菜，紫甘藍(lán)，豆芽菜，青椒等做成的蔬菜粥。
而且還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?，比如瘦豬肉，雞胸肉，鴨胸肉，牛肉等做成的瘦肉粥。這些豐富的菜既能夠攝入充足的營(yíng)養(yǎng)，而且使體質(zhì)能夠得到提高，也不會(huì)增加胃腸道的消化負(fù)擔(dān)。
胃腸感冒每天吃的菜
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心 全科
2020-09-02 3550次
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胃腸感冒吃什么藥胃腸型感冒大多是由于病毒，或細(xì)菌感染所引起，會(huì)導(dǎo)致嘔吐、腹瀉、胃脹、胃痛，伴有全身乏力以及咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。治療方面可以服用午時(shí)茶顆粒、藿香正氣水來治療。如果嘔吐嚴(yán)重，還可以先用四磨湯口服液，來進(jìn)行消食止吐治療，然后再服用其他藥物。發(fā)燒可以配合服用對(duì)乙酰氨基酚緩釋片來退熱治療。平時(shí)可以多用熱水擦洗身體，幫助散熱。注意飲食護(hù)理，保持飲食清淡有營(yíng)養(yǎng)，可以多吃南瓜粥、小米粥、枸杞山藥粥、皮蛋瘦肉粥等食物，容易消化，還可以養(yǎng)胃，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。不要吃油膩、寒涼等刺激性等食物。注意飲食衛(wèi)生，生冷蔬菜水果一定要清洗干凈以后，才可以進(jìn)食。吃飯以前一定要徹底洗手消毒，以免病從口入。
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胡志國(guó)
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2018-12-11 124501次
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女人每天吃阿膠的好處如果有氣血虛弱的癥狀，可以每天吃適量阿膠進(jìn)行調(diào)理。女性朋友能起到美容養(yǎng)顏，滋潤(rùn)皮膚的作用，產(chǎn)后虛弱的女性，還可以促進(jìn)機(jī)體造血功能，使體力盡快恢復(fù)。阿膠還能夠治療和預(yù)防各種婦科疾病，比如月經(jīng)紊亂，畏寒怕冷等癥。但是建議服用阿膠要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要過量。人體血液不足，不能充分濡養(yǎng)臟腑、經(jīng)絡(luò)，也不能維持正常的精神活動(dòng)。輕者影響面色，精神和美觀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)貧血、失眠、更年期綜合征、月經(jīng)不調(diào)等癥，如果孕婦貧血，還會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。阿膠為補(bǔ)血佳品，作用緩和，能改善人體內(nèi)鈣平衡，對(duì)于缺鐵性貧血，婦女經(jīng)期出血等出血病癥都會(huì)得到有效的改善，而且對(duì)于孕婦有很好的安胎作用。中醫(yī)講究血能載氣，氣能助血，氣血互生，因此阿膠用于補(bǔ)血，可以配伍當(dāng)歸、黃芪等補(bǔ)氣血藥同用，氣血雙補(bǔ)，補(bǔ)血效果更好。另外阿膠中含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸，可增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚鎖水功能更強(qiáng)。需要注意孕婦、高血壓、糖尿病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:58
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-25 4451次
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急性胃腸炎吃啥菜選的食物有脫脂奶、蒸蛋羹、小米粥、蓮子粥、雞蛋龍須面、小面片，發(fā)糕、饅頭等。副食菜類可選魚肉、瘦豬肉末、雞肉沫、蝦仁、雞蛋，豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花等。加餐還可食用藕粉、杏仁霜等，病情進(jìn)一步好轉(zhuǎn)可逐漸過渡到軟食，應(yīng)酌情禁食或給予流失，食物要選富有營(yíng)養(yǎng)易消化的細(xì)軟食物為主，一般患者嘔吐停止后可選用清流質(zhì)飲食，要注意少量多餐，以每日六到七餐為宜，開始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待癥狀緩解排便次數(shù)減少，可改為全流質(zhì)，如增加蒸蛋羹、咸蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯、水蛋花、胡蘿卜米糊等食物，盡量少用產(chǎn)氣及含脂肪多的食物，如牛奶及奶制品等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-01 3827次
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胃腸型感冒吃啥水果患有胃腸型感冒的患者如果病情比較嚴(yán)重，存在劇烈的嘔吐、腹瀉，盡量不要吃太涼的水果，如果病情癥狀較輕，可以適量的吃蘋果、柚子、香蕉、橙子、火龍果、獼猴桃、桃子。適量的吃這樣的水果可以補(bǔ)充水分，另外還能夠補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，增強(qiáng)免疫力，對(duì)于胃腸型感冒的恢復(fù)也有一定的幫助。另外，胃腸型感冒的患者在飲食上要選擇清淡易消化的食物，可以適量的小米粥、雞蛋羹。避免吃辛辣刺激的食物，避免吃太油膩的食物，避免飲酒。胃腸型感冒的患者還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行積極的對(duì)癥治療，促進(jìn)疾病康復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-17 3006次
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胃腸感冒可以吃西瓜嗎胃腸感冒可以吃西瓜。平時(shí)說的胃腸感冒，就是感冒后出現(xiàn)腹部不適，食欲不振，惡心嘔吐等胃腸道癥狀，吃西瓜不會(huì)加重這些癥狀，并且西瓜含有豐富的維生素，易消化吸收，因此可以吃。病毒性感冒都有自限性，注意休息，避免受涼，清淡易消化飲食，感冒會(huì)很快痊愈的。
鄭德玉
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-22 3404次
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感冒的人吃哪些家常菜病情分析：感冒的人除了服用一些抗感冒的藥物進(jìn)行治療，緩解感冒的癥狀以外，還要注意適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)。感冒的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┘页２耍缜嗖?、生菜、油菜、西蘭花，這些蔬菜中含有豐富的維生素以及膳食纖維，可以增強(qiáng)人體的免疫力。另外要多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如豬肉，雞蛋等。意見建議：感冒的患者，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，另外要注意休息，避免勞累，這樣能夠促進(jìn)感冒早日恢復(fù)。
韓猛祥
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-06-29 1904次
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養(yǎng)心菜每天吃幾根一般情況下，養(yǎng)心菜每天吃5根~20根，這個(gè)范圍并不固定，需要從多種方面進(jìn)行分析。養(yǎng)心菜是一種常見的蔬菜，其中的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，適量吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)、粗纖維、胡蘿卜素以及多種微量元素等，其中的粗纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)預(yù)防便秘有一定的幫助。如果是年齡較小的兒童，胃容量比較
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-10-08 0次
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急性胃腸炎吃啥菜選的食物有脫脂奶、蒸蛋羹、小米粥、蓮子粥、雞蛋龍須面、小面片，發(fā)糕、饅頭等。副食菜類可選魚肉、瘦豬肉末、雞肉沫、蝦仁、雞蛋，豆腐、胡蘿卜、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花等。加餐還可食用藕粉、杏仁霜等，病情進(jìn)一步好轉(zhuǎn)可逐漸過渡到軟食，應(yīng)酌情禁食或給予流失，食物要選富有營(yíng)養(yǎng)易消化的細(xì)軟食物為主，一般患者嘔吐停
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-20 335次
