新型冠狀病毒的傳染性要比非典強(qiáng),但是非典的死亡率要比新型冠狀病毒高,所以我們都要引起重視。
平時(shí)的防護(hù)是非常重要的,比如要減少不必要的出行,戴口罩,勤洗手,多通風(fēng)??梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì),不要熬夜,勞逸結(jié)合,一定要保持充足的睡眠。
飲食方面要注意多樣性,多吃一些奶類和豆制品,適量的吃魚、蛋、瘦肉等等。多喝水,避免口腔干燥,家中的物品可以用75%酒精來進(jìn)行擦拭,保持心情舒暢。