国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

多囊卵巢綜合征可以吃什么

00:00
01:14

醫(yī)生主講實(shí)錄

多囊卵巢綜合征的患者一般多吃豆類(lèi),豆制品,尤其黑豆熬制的豆?jié){或者是蛤蟆油,這樣的食物會(huì)比較好,這類(lèi)食物當(dāng)中含有雌激素,多囊卵巢綜合征的患者一般是睪酮高,雄激素高,這個(gè)時(shí)候可以吃含雌激素高的食物來(lái)對(duì)抗雄激素,有助于多囊卵巢綜合征的恢復(fù)。

多囊卵巢綜合征的患者不能吃高脂肪,高熱量,大魚(yú)大肉這樣的食物,這類(lèi)食物吃過(guò)以后會(huì)出現(xiàn)體重增長(zhǎng)過(guò)快,這個(gè)時(shí)候會(huì)加重多囊卵巢綜合征,本身多囊卵巢綜合征這個(gè)病的特點(diǎn)就會(huì)有肥胖的情況,所以飲食上一般是能夠出現(xiàn)體重增加的食物是不建議吃??梢远喑允卟?,多吃水果,多吃清淡的飲食會(huì)比較好。體重過(guò)胖一定要通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥,多囊的患者一定還要注意作息規(guī)律,不能熬夜,經(jīng)常熬夜也會(huì)加重多囊卵巢綜合征的。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦