腰椎椎間盤突出大部分情況下僅僅是一種影像學(xué)的描述,一般來(lái)講不會(huì)引起明顯的臨床癥狀,它和腰椎椎間盤突出癥是有明顯區(qū)別的。腰椎椎間盤突出常常是由于椎間盤的退行性改變引起的,人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的改變,這種情況就會(huì)導(dǎo)致椎間盤不穩(wěn)定容易導(dǎo)致椎間盤突出,如果沒(méi)有明顯的臨床癥狀不需要特殊的治療。
如果這個(gè)時(shí)候閃到了腰,稱之為腰部肌肉纖維的扭傷,需要積極的注意休息,最好睡硬板床3到4周的時(shí)間,讓損傷的肌肉纖維的恢復(fù)有一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境,最好不要推拿按摩,避免坐立,避免行走。如果不是很疼痛的情況下,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,增強(qiáng)腰部肌肉力量,能夠有效的減輕椎間盤突出的速度和程度。如果閃到腰之后引起疼痛比較明顯,可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。