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• 洗冷水澡對(duì)身體到底有沒(méi)有好處

  洗冷水澡對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平和防病治病有很多的好處。長(zhǎng)期不斷進(jìn)行冷水澡鍛煉，不僅會(huì)使血管增加彈性，還能預(yù)防血管硬化、感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎等。但是洗冷水澡并非對(duì)每個(gè)人都適合?；加懈哐獕?、冠心病、風(fēng)濕病、肺結(jié)核、坐骨神經(jīng)痛以及高熱病人等都不可進(jìn)行冷水淋浴的，尤其是患有心腦血管疾病的患者，冷水會(huì)使血管收縮，體溫下降、血壓不穩(wěn)，引發(fā)一些不可預(yù)計(jì)的問(wèn)題。有些人的皮膚對(duì)冷水敏感，遇到冷水就會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏癥狀，如起疹子、生紫斑等，這類特異體質(zhì)的人也不能進(jìn)行冷水浴。此外，對(duì)于能洗冷水澡的人，也要注意，從局部到全身，不要用冷水洗面部和頭部，并且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-28 64662次

• 葉酸有沒(méi)有副作用

  目前，還沒(méi)有遇到過(guò)因服用小劑量的葉酸片而出現(xiàn)過(guò)敏的孕婦，葉酸片的副作用往往出現(xiàn)在大劑量服用的孕婦身上。所以孕媽補(bǔ)充葉酸切莫大劑量服用，每天0.4mg即可。另外，服用葉酸片可以掩蓋維生素B12缺乏的早期表現(xiàn)，而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)受損害。2、服用葉酸片350mg過(guò)量可能影響鋅的吸收，而導(dǎo)致鋅缺乏，使胎兒發(fā)育遲緩，低出生體重兒增加；大量服用葉酸時(shí)，可出現(xiàn)黃色尿。3、服用葉酸片可以干擾抗驚厥藥物的作用，誘發(fā)病人驚厥發(fā)作；4、個(gè)別病人長(zhǎng)期大量服用葉酸可出現(xiàn)厭食，惡心，腹脹等胃腸道癥狀。

  

  01:14
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 16069次

• 嚴(yán)重牙周病按摩牙齦
  牙周病是由于牙菌斑、牙結(jié)石所引起的，而在沒(méi)有進(jìn)行洗牙、齦下刮治的處理，牙周病會(huì)進(jìn)而繼續(xù)發(fā)展，繼續(xù)發(fā)展的結(jié)果可能會(huì)導(dǎo)致牙周膿腫或例行性的牙髓炎，而牙髓炎發(fā)展嚴(yán)重時(shí)會(huì)形成根尖周的膿腫，這時(shí)如果按摩牙齦可能會(huì)有效果。因?yàn)?，?dāng)用手輕輕的按摩牙齦，將牙周或根尖的膿腫壓出以后會(huì)起到排膿的效果，這樣牙周的疼痛可能會(huì)減輕，因?yàn)檠乐艿哪撃[屬于一種極限性的膿腫。當(dāng)這些膿液局限在牙齦內(nèi)可能會(huì)造成持續(xù)性地跳痛；而當(dāng)膿液排出，疼痛感會(huì)減輕。所以嚴(yán)重的牙周病按摩牙齦也是有效果的，但是平時(shí)并不建議用手經(jīng)常的去按摩牙齦，因?yàn)閷?duì)牙齦可能會(huì)產(chǎn)生過(guò)度的刺激，也會(huì)造成牙齦炎的發(fā)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  馬晶晶 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-12-04 2632次

• 高血壓有沒(méi)有好處
  血壓是指以體循環(huán)動(dòng)脈血壓收縮壓或舒張壓增高為主要特征的，可伴有心、腦、腎等器官功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見(jiàn)的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。正常人的血壓隨內(nèi)外環(huán)境變化而在一定范圍內(nèi)波動(dòng)，在整體人群中血壓水平隨年齡增高而逐漸升高，以收縮壓更為明顯，但五十歲以后舒張壓呈下降趨勢(shì)，脈壓也隨之增大。人們對(duì)心血管病多重危險(xiǎn)因素的作用，以及心、腦、腎、靶器官保護(hù)的認(rèn)識(shí)不斷深入，高血壓病發(fā)現(xiàn)對(duì)心、腦、腎、靶器官有不同程度的危害作用，因此高血壓對(duì)人體是沒(méi)有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-09-08 4094次

• 怎么鑒別自己有沒(méi)有牙周病
  病情分析：牙周病的主要病損在整個(gè)牙周支持組織，如果自己的牙結(jié)石附著比較明顯，而且牙齦長(zhǎng)時(shí)間的紅腫，刷牙時(shí)或者是撕咬硬物時(shí)很容易出血，那么極有可能有牙周病。意見(jiàn)建議：建議懷疑自己有牙周病的患者最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查，讓醫(yī)生進(jìn)行檢查以及判斷。一般來(lái)說(shuō)，牙周病包含牙齦炎以及牙周炎，兩者區(qū)別還是很大的，必須醫(yī)生來(lái)判斷。
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-04-26 903次

• 如何按摩牙齦萎縮
  病情分析：牙齦萎縮按摩的方法有以下幾種：1.可以使用硅膠牙棒進(jìn)行按摩。2.也可以將手指洗干凈直接按摩牙齦，或是套上無(wú)菌薄膜手套進(jìn)行牙齦按摩。3.使用水牙線，沖洗牙齦緣和牙間隙，也可以達(dá)到按摩作用。意見(jiàn)建議：建議及時(shí)就診于口腔牙周科進(jìn)行系統(tǒng)的牙周基礎(chǔ)治療，如清洗牙結(jié)石，牙齦上藥等。平時(shí)刷牙要上下刷，不要力量過(guò)大橫刷牙等。不要吃辛辣刺激的食物，如麻辣燙等。
  宋曉妍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-07-22 1403次

• 如何按摩牙齦萎縮
  臨床上我們?nèi)绾伟茨ρ例l預(yù)防或者是減輕牙齦萎縮呢，我們可以用手隔著嘴唇做牙齦的按摩，或者隔著頰部黏膜做牙齒的按摩，也可以洗干凈手，然后用手放在牙齦上面，直接接觸牙齦，也能夠按摩。按摩的時(shí)候可以做圓弧狀的按摩，但是力度不能夠太大，也能感覺(jué)到有力量，但是又沒(méi)有疼痛反應(yīng)這種力度最好，如果說(shuō)按摩的方向，那么應(yīng)
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 427次

• 游泳對(duì)感冒有沒(méi)有好處
  感冒大多數(shù)是因?yàn)槭軟龌蛘邉诶壑笤斐傻臋C(jī)體抵抗力下降，病毒入侵體內(nèi)而引起的，而游泳對(duì)感冒是有很大的好處的，游泳過(guò)程中可以促使全身的血液循環(huán)，加速新陳代謝，增加機(jī)體抵抗力，促使感冒盡快的痊愈。當(dāng)然游泳也僅僅限于感冒的初期，癥狀比較輕的時(shí)候。如果感冒比較重了，發(fā)熱畏寒，這個(gè)時(shí)候就不能夠去游泳，如果這個(gè)時(shí)
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-12-12 5618次