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胃炎會晚上不舒服嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

患有胃炎的患者如果晚上吃得太飽或者是吃了一些對胃黏膜有刺激性的食物,是會引起不舒服的,因此患有胃炎的患者晚上盡量不要吃太飽,六七分飽就行。飲食上一定要注意以清淡為主,避免辛辣刺激性的食物,因?yàn)樾晾贝碳ば缘氖澄飼碳の葛つ?,從而使胃黏膜抵抗力下降,?dǎo)致病情加重,不利于病情的恢復(fù)。

患有胃炎的患者晚上吃完飯之后不要馬上躺著睡覺,建議最好在飯后30分鐘可以散散步,有利于消化?;颊咂綍r要注意多休息,不能熬夜,要保持心情愉快,避免精神緊張或者是壓力過大。

以上內(nèi)容僅供參考

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