夏季比較適合喝一些，具有清熱止渴，生津解暑的茶，但是具體的選擇應當根據(jù)個人體質而言，一般來說像菊花茶，玫瑰花茶，陳皮茶，決明子茶，紅茶，烏龍茶都可以適當?shù)娘嬘?，但是需要注意的是，比如說像蒲公英茶，苦丁茶，性質比較寒涼，對于脾胃虛弱的人，則應當慎用。
另外在夏天的時候，如果出汗比較多，可以適當?shù)暮纫恍┑}水，這樣也有助于體內鹽分的補充，起到比較好的效果。
夏天喝什么茶好
邰曉娜主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)醫(yī)院 中西醫(yī)結合科
2021-04-29 1863次
為你推薦
-
慢性腸炎喝什么茶好實際上老百姓說的慢性腸炎，主要是針對各種慢性腹瀉。這個腹瀉里邊分為四大類型，滲出、滲透、動力、混合，多種因素在其中。也就是滲出、滲透、動力，都是導致腹瀉，或者老百姓口中常說的腸炎的幾種因素。喝的茶主要是不要擾動胃腸道的吸收，和胃腸道的動力。有一些茶會引起胃腸道動力加快，也就是會導致痙攣，促進腹瀉。而且腸道蠕動過快，就會影響食物的吸收，會導致殘留物增加。主要是綠茶，如果您的脾胃比較虛弱，或者有慢性腸炎，這種情況請您避免服用綠茶，建議可以喝一些紅茶，或者熟普會好一點。
01:29
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-04-07 7535次
-
高血壓喝什么茶好很多病人是在得高血壓之前，他是習慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導致一個比較興奮的狀態(tài)，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態(tài)以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。
01:06
沈愛東
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-17 29973次
-
夏天喝什么茶好一、姜茶，夏天人體實際上是外熱內寒的，再加上夏天人們喜歡吃冷的食物，喜歡待在陰涼的環(huán)境中，所以容易損傷脾胃，引發(fā)腹疼、腹瀉等疾病，此時需要吃點熱性的東西來調理下脾胃。紅糖姜茶不僅具有緩解痛經(jīng)的作用，還有防治感冒、健脾暖胃、活血化瘀等功效，產(chǎn)婦、脾胃虛寒的人都可以喝。二、花茶，炎熱夏天里祛暑解暑是必不可少的，民間流傳著夏飲綠茶之說。夏天宜選擇以消暑解渴的涼性花茶來飲用，但是脾胃虛弱的人則不宜。三、黑茶，夏天喝黑茶營養(yǎng)豐富、消暑清涼、健脾利胃，保證人的正常工作和身體健康。夏天人的消化功能減弱，抵抗力降低，食物中細菌易滋生，食物變質快，容易引起腸道疾病，如腹瀉、急性腸炎、急性菌痢等，飲用黑茶可以很好的健脾利胃。語音時長 1:37”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-16 54573次
-
女生夏天喝什么茶最好1.金銀花茶。金銀花能清熱解毒，有效排除體內毒素，預防和抑制痘痘和暗瘡生長。能涼血化瘀，促進細胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑及黑斑。金銀花還能夠抵抗紫外線輻射，充分補充水分，有效抵抗各種皺紋。2.桂圓紅棗枸杞茶。對工作壓力大、容易失眠或記憶減退的上班族很有效，因為多吃桂圓肉可增強記憶力，在避免腦力衰退方面有很好的功效。另外，這款茶還有減肥豐胸、安神補血、充實腦力的功效。3.蜂蜜紅茶，有潤腸胃、排毒的作用。相比一般的瀉藥，蜂蜜加紅茶不會傷到腸胃，反而會起到保護的作用，還能清除腸道內的油脂，所以能減肥。4.桂花茶。適合夏天喝的一種花茶，桂花又稱九里香，屬于辛溫的，香味清新迷人。桂花茶不僅有解除口干舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適的功效。還具有很好的美白皮膚，排除體內毒素的美容功能。5.玫瑰花茶。玫瑰花性微溫，含有豐富的維生素，對肝與胃有調理作用，并能消除疲勞、活血調經(jīng)、改善體質。語音時長 2:06”
鄒文雄
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-01-13 47542次
-
夏天喝什么茶好病情分析：夏天由于天氣炎熱，人們容易感到煩躁，所以適合飲用清涼解暑的茶。夏季適宜的茶飲有綠茶、菊花茶、薄荷茶、玫瑰花茶、檸檬茶。意見建議：1. 綠茶：綠茶含有豐富的抗氧化物質和維生素C，具有清熱解暑的作用。可以選擇龍井、碧螺春等綠茶品種，泡成清新爽口的茶水。 2. 菊花茶：菊花具有清熱解毒、降火的功效，適合在炎熱的夏天飲用。將菊花泡水，既能消暑降溫，又可舒緩眼睛疲勞。 3. 薄荷茶：薄荷味道清新，可提神解暑，還能改善消化不良和口腔異味?？梢詫⒈『扇~泡水，或者將薄荷葉加入綠茶中沖泡。 4. 玫瑰花茶：玫瑰花茶有清熱涼血的功效，可降低體內火氣，對于夏季容易上火的人群有幫助?？梢杂酶稍锏拿倒寤ㄅ菟嬘?。 5. 檸檬茶：檸檬具有清熱解毒、提神醒腦的作用，可以泡檸檬茶來消暑。將檸檬切片，加入開水中沖泡，可根據(jù)口味加入適量蜂蜜或冰塊。
梁偉楠
主治醫(yī)師哈爾濱市第五醫(yī)院
2023-11-10 2202次
-
胃不好夏天喝什么茶好病情分析：如果是胃不好，那么夏天建議可以喝一些幫助消化的茶，夏天不要喝普洱茶。意見建議：普洱茶容易到造成對胃腸的刺激，也不要喝紅茶，建議最好可以喝一些養(yǎng)胃茶，小山楂茶之類的主要原料為山楂和綠茶，具有健脾胃消食化積降脂減肥的功效，建議可以喝一些熟的普洱茶，熟的普洱茶長期飲用可以起到保護胃養(yǎng)胃的作用。
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-05-15 4203次
-
胃不好夏天喝什么茶好如果是胃不好，那么夏天建議可以喝一些幫助消化的茶，夏天不要喝普洱茶。普洱茶容易到造成對胃腸的刺激，也不要喝紅茶，建議最好可以喝一些養(yǎng)胃茶，小山楂茶之類的主要原料為山楂和綠茶，具有健脾胃消食化積降脂減肥的功效，建議可以喝一些熟的普洱茶，熟的普洱茶長期飲用可以起到保護胃養(yǎng)胃的作用。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-07-27 106次
-
夏天喝大麥茶好還是苦蕎茶好不存在哪種茶比較好的說法，夏天喝大麥茶和苦蕎茶都好，但應注意適量。大麥茶具有清熱解暑的功效。夏天炎熱，人體容易出現(xiàn)燥熱、口渴等情況，大麥茶性涼，能夠幫助人體清熱降火，緩解暑熱帶來的不適?？嗍w茶含有生物類黃酮等成分，在夏天飲食可能較為油膩，加上高溫天氣容易使人疲勞，苦蕎茶可以在一定程度上幫助調節(jié)身體機
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-10-14 0次
