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耳機(jī)戴久了耳鳴怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

在生活當(dāng)中,如果患者長時間的佩戴耳機(jī)出現(xiàn)了耳鳴的情況,建議患者減少佩戴耳機(jī)的時間,同時最好是到醫(yī)院檢查一下患者外耳道的黏膜是否是出現(xiàn)了充血,發(fā)炎的情況。建議患者可以滴用鹽酸左氧氟沙星滴耳液進(jìn)行消炎,必要的時候可以口服頭孢地尼分散片進(jìn)行消炎,用藥之前患者需要明確對于藥物有沒有過敏史,避免發(fā)生過敏反應(yīng),患者自己可以反復(fù)的揉搓耳廓的周圍,促進(jìn)患者周的血液循環(huán),對于患者的耳鳴也有一定的緩解作用。

在治療期間,患者盡量避免噪聲環(huán)境,同時需要合理的作息,盡量不要熬夜,飲食方面一定要清淡,同時患者可以吃一些菠菜,還有動物的肝臟,魚或者是蝦,補(bǔ)充鋅還有鐵。

以上內(nèi)容僅供參考

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