孕婦可以適量的吃冰凍蝦。蝦是高蛋白的食品,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,所以是可以吃的。但是冰凍蝦可能存儲(chǔ)時(shí)間較長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)流失,所以最好是吃新鮮的蝦,這樣又有營(yíng)養(yǎng)又可以補(bǔ)鈣,而且買(mǎi)冰凍蝦一定要解凍,然后清理好蝦線,做菜或者其他是可以的。
但是,如果說(shuō)蝦過(guò)敏的話則不宜吃,吃過(guò)敏的蝦可能會(huì)導(dǎo)致寶寶在肚子里面容易形成過(guò)敏性皮炎。在懷孕期間孕婦不可吃辛辣、生冷、寒涼的食物,多吃含蛋白質(zhì)類(lèi)高的食物,多吃新鮮蔬菜水果。