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屁股的兩邊出現(xiàn)疼痛，首先還是要到骨科進行就診。大部分情況下，屁股兩邊出現(xiàn)疼痛是由于長時間的坐立引起。

坐立的時間太長，就會導(dǎo)致屁股兩邊的肌肉長時間的受到壓迫，局部充血、水腫，會形成無菌性的炎癥，會產(chǎn)生炎癥性細胞因子，比如前列腺素因子，所以會刺激周圍的神經(jīng)，引起局部的疼痛癥狀。長時間的坐立會導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不通暢，所以神經(jīng)缺血、缺氧，會導(dǎo)致疼痛加重，同時也會引起酸性產(chǎn)物的堆積，加重屁股的疼痛。

這個時候要積極的改變姿勢，不要長時間的坐立，坐著的時候，下面可以放軟墊子，可以使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷燙洗，也可以適當?shù)耐颇冒茨?，口服消炎?zhèn)痛藥物對癥治療，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉等等。

以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。