国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

00:00
01:11

醫(yī)生主講實(shí)錄

慢阻肺患者的護(hù)理措施,首先是要嚴(yán)格執(zhí)行戒煙,并且要避免吸入二手煙,注意休息,拒絕熬夜,避免過度的勞累,注意個(gè)人衛(wèi)生,做好個(gè)人防護(hù),外出時(shí)戴口罩等等。盡量避免再次接觸到污染源,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加強(qiáng)體育鍛煉,以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力,增強(qiáng)體質(zhì),保持室內(nèi)的空氣新鮮,定時(shí)的開窗通風(fēng),注意保暖。

在換季的時(shí)候及時(shí)的添加衣物,避免遭受冷空氣后加重病情變化。還要做一些呼吸操的訓(xùn)練,嘗試多重呼吸,腹式呼吸等等,清淡營養(yǎng)易消化的飲食,可以多吃一些潤肺的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦