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• 頸腰椎病的康復(fù)治療原則及方法

  它的這種康復(fù)治療，首先是要進(jìn)行一個局部的肌肉的放松。這樣可以增加局部的血液循環(huán)。血管血流比較暢通了，能夠代謝廢物給它代出去，就有利于這種肌肉關(guān)節(jié)、局部的重要結(jié)構(gòu)。這樣的一些恢復(fù)，另外一個，我們進(jìn)行肌肉強(qiáng)度的，力量型的一個訓(xùn)練。這是一種靜力性訓(xùn)練，就是說適當(dāng)增加肌肉的這種力量，尤其是對于核心肌群的這種力量的訓(xùn)練。比如平板支撐，老年人可以做一個小燕飛，小燕飛不一定要做出動作來，你只要有這個肌肉力量的收縮就可以。做這樣的一些康復(fù)動作，但是也有報道，小燕飛做的過大，可能會引起椎體，或者椎間盤的這樣一些改變。這樣的一些創(chuàng)傷，所以說這個最主要的，就是我們一定，不要這種大強(qiáng)度的一些訓(xùn)練，我們要柔和的這種訓(xùn)練，這種康復(fù)方式是非常重要的。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 3028次

• 腰椎病的鍛煉方法有哪些

  腰椎病的鍛煉方法，我們還是要具體情況具體分析?？偟膩碚f，第一要注意休息，另外要做核心肌群的訓(xùn)練，就是做腰背部的肌肉和骨盆肌肉的訓(xùn)練。我們可以做平板支撐，可以適當(dāng)?shù)淖鲂⊙囡w，這個強(qiáng)度不能太大。另外做深層穩(wěn)定肌，身體穩(wěn)定肌群有多裂肌、回旋肌這些訓(xùn)練。這時候?qū)嶋H上是坐在一個比較柔的墊子上，我們做輕度的一些搖擺，不要動作太大，保持它的穩(wěn)定性。另外我們可以做下肢肌肉的訓(xùn)練，比如伸直腿做勾繃踹，同時我們要練習(xí)大腿的肌肉和脛前肌的肌肉，都是非常重要的。

  

  01:22
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 6665次

• 頸椎病腰椎病治療方法
  一般治療，進(jìn)行運動治療，慎用牽引治療，溫?zé)岱螅捎脽崦砗蜔崴植客夥?，急性期患者疼痛癥狀較重時，不宜作溫?zé)岱笾委?，建議治療的藥物治療，可選擇性應(yīng)用止痛劑，鎮(zhèn)靜劑及維生素，如維生素b1，維生素b12，對癥狀的緩解都有一定的效果，可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療，嚴(yán)重有神經(jīng)根和脊髓壓迫者，必要時可手術(shù)治療，其它治療，運動治療此外，椎腰椎病的時候也需要進(jìn)行攝取一些營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)，維生素等一些有營養(yǎng)的物質(zhì)，積極地攝取這些營養(yǎng)物質(zhì)，可以對頸椎腰椎病的治療有一定的效果。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-29 4567次

• 頸椎病和腰椎病的治療方法
  頸椎病和腰椎疾病的治療這是一個非常大的范圍，因為頸椎病和腰椎疾病包括的范圍太廣泛了，治療的方法也是不一樣的，但是總體上來講分為兩種方法，一種是保守治療，第二種是手術(shù)治療。對于脊髓型頸椎病，比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病以及食管型頸椎病都是需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的，只有手術(shù)才能去除局部的壓迫，恢復(fù)神經(jīng)以及食管的功能。對于頸型頸椎病積極的進(jìn)行保守治療就可以了，最主要的還是端正身體姿勢，定時改變姿勢。對于腰椎的疾病范圍更為廣泛，大部分情況下考慮是腰椎間盤突出癥，首先可以積極的進(jìn)行保守治療，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重。同時要睡硬板床休息，不要推拿按摩，使用一些脫水消腫，消炎鎮(zhèn)痛以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療，如果保守治療無效需要積極地進(jìn)行手術(shù)。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-20 2392次

• 腰椎病怎么治療
  不同類型的腰椎疾病治療方法是不一樣，對于腰椎間盤突出癥，首先可以積極得多臥床休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰椎牽引，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，營養(yǎng)神經(jīng)藥物進(jìn)行治療，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，如果保守治療沒有效果，需要進(jìn)行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 1701次

• 頸椎病和腰椎病怎么治療方法
  病情分析：如果同時伴有頸椎病和腰椎病的病變，早期癥狀輕微的選擇物理治療和藥物保守治療，可以幫助緩解癥狀，延緩病情的發(fā)展，可以對局部進(jìn)行理療熱敷針灸，可以口服舒筋活絡(luò)的藥物，比如大活絡(luò)丸，抗骨增生片。意見建議：減少和避免誘發(fā)頸椎病和腰椎病的一些因素，注意頸椎，腰椎部位的保護(hù)，避免長期負(fù)重，注意防寒保暖，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能，鍛煉，多吃富含蛋白質(zhì)的食物。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-26 801次

• 小針刀治療腰椎病的原理
  小針刀治療腰椎病其原理主要體現(xiàn)在以下幾個方面：松解粘連組織、調(diào)整力學(xué)平衡以及促進(jìn)局部血液循環(huán)。首先，小針刀能夠精確地進(jìn)入病變部位，對腰椎周圍因長期勞損或炎癥而形成的粘連、組織進(jìn)行有效地剝離和松解。這一過程中，小針刀憑借其獨特的刃口設(shè)計，能夠
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 頸腰椎病頭暈怎么治療
  頸椎病頭暈的處理措施包括以下幾種：一，靜臥，頸椎病頭暈嚴(yán)重時首先應(yīng)靜臥。二，藥物治療，血管擴(kuò)張及營養(yǎng)神經(jīng)類藥物的使用。三，起床活動時需要用頸椎支具固定避免旋轉(zhuǎn)和刺激。四，若癥狀好轉(zhuǎn)時，可介入像針灸手法中藥等治療，具體情況，要結(jié)合臨床有醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)確。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 204次