低血壓患者是可以跑步的,但是一定要注意不要長時間的跑步運動,以免造成身體不適應,從而導致血壓的變化。像低血壓患者平??梢詮氖乱恍┦婢彽挠醒踹\動,比如像慢跑,騎自行車,做健身操等,但是運動時間和強度上一定要控制好,避免出現(xiàn)勞累或者不適。
也建議低血壓患者要積極的進行相應的檢查治療和調(diào)理,比如像病理性的低血壓患者,就要針對原發(fā)病進行治療,緩解不適的癥狀。如果是由于個人身體體質(zhì)差導致的低血壓,就要積極的進行調(diào)整,比如加強營養(yǎng),勞逸結(jié)合。